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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐評議 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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手麻可能由多種原因引起，通過飲食改善可從補充營養(yǎng)、促進血液循環(huán)等方面入手，如富含維生素B的食物、富含鉀的食物、溫熱性食物、活血化瘀的食物、高蛋白食物等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2014-10-14 18:21
1.富含維生素B的食物：維生素B能營養(yǎng)神經(jīng)，如糙米、燕麥、瘦肉等。
2.富含鉀的食物：有助于維持神經(jīng)肌肉功能，像香蕉、土豆、菠菜等。
3.溫熱性食物：促進血液循環(huán)，如羊肉、生姜、紅棗等。
4.活血化瘀的食物：改善血液流通，如山楂、黑木耳、洋蔥等。
5.高蛋白食物：增強體質，如雞蛋、牛奶、魚肉等。
飲食調(diào)整對改善手麻可能有一定幫助，但如果手麻癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。
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就醫(yī)問藥
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