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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃越芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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影響身高增長的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-11-19 19:38
1.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養(yǎng)：充足蛋白質(zhì)、鈣等攝入利于骨骼發(fā)育。
3.運(yùn)動：如跳繩、籃球等可促進(jìn)生長。
4.睡眠：保證充足高質(zhì)量睡眠有助于生長激素分泌。
5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀?，如生長激素缺乏癥。
綜合多種因素，合理飲食、適量運(yùn)動、充足睡眠，有可能長到160cm以上，但具體高度因人而異。
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