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緊張性頭痛容易治好嗎？怎樣改善？

2015-01-05 11:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

緊張性頭痛容易治好嗎？怎樣改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

周香雪副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)一科

緊張性頭痛可治療，但易復(fù)發(fā)。改善需從多方面著手，包括藥物治療、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、運動鍛煉、避免誘因等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.藥物治療：可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿米替林等，需遵醫(yī)囑。
2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
3.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免長時間熬夜。
4.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等。
5.避免誘因：減少長時間低頭、壓力過大等情況。
總之，通過綜合治療和調(diào)整，緊張性頭痛癥狀可得到緩解，但要注意預(yù)防復(fù)發(fā)。
2015-01-06 12:14

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