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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何耀娟 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦科門診
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小產(chǎn)后吃雞蛋有助于身體恢復(fù)，可通過煮、蒸、炒等方式，要注意適量、搭配等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2015-03-06 13:43
1.煮雞蛋：營養(yǎng)保留較好，易于消化。
2.蒸雞蛋羹：口感嫩滑，適合消化功能稍弱時。
3.炒雞蛋：可搭配蔬菜，增加營養(yǎng)。
4.適量食用：每天1-2個為宜，避免過量。
5.搭配其他食物：與蔬菜、肉類等搭配，保證營養(yǎng)均衡。
總之，小產(chǎn)后合理食用雞蛋能補充營養(yǎng)，但要注意方式和量，并搭配其他食物。
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