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五歲孩子身高1.73米想再長(zhǎng)高些怎么辦

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    湛潔誼 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    五歲孩子身高發(fā)育受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.遺傳因素:父母身高對(duì)孩子影響較大,可評(píng)估家族身高情況。
    2.營(yíng)養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。
    3.充足睡眠:每晚保證10-13小時(shí)高質(zhì)量睡眠,利于生長(zhǎng)激素分泌。
    4.適量運(yùn)動(dòng):多進(jìn)行跳躍、伸展類運(yùn)動(dòng),像跳繩、游泳等。
    5.疾病預(yù)防:及時(shí)治療可能影響生長(zhǎng)發(fā)育的疾病,如慢性疾病。
    6.心情舒暢:保持良好的心理狀態(tài),減少壓力。
    家長(zhǎng)要綜合關(guān)注孩子的各方面情況,為孩子創(chuàng)造有利的生長(zhǎng)條件,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。

    2015-05-07 10:35
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況是不排除有長(zhǎng)高的可能性??梢远喑孕└缓鞍踪|(zhì)、維生素高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷雜糧,喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯、排骨湯、鯽魚湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。保持愉快的心情,保證充足的睡眠,有利于身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

    2015-05-09 08:53
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,一般這個(gè)年齡屬于青春期,在這個(gè)時(shí)候,還是需要自身的飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,注意自身的遺傳也有一定的影響的

    2015-05-09 15:02
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