避免熬夜，做到有勞有逸，特別要節(jié)制夜生活。調(diào)整心態(tài)努力提高自我控制能力，努力保持樂觀情緒調(diào)整飲食。日常飲食注意品種多樣，比例合理，多食用一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩以及刺激性食物。
2015-07-25 07:45
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避免熬夜，做到有勞有逸，特別要節(jié)制夜生活。調(diào)整心態(tài)努力提高自我控制能力，努力保持樂觀情緒調(diào)整飲食。日常飲食注意品種多樣，比例合理，多食用一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩以及刺激性食物。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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謝文瑞 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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避免熬夜，做到有勞有逸，特別要節(jié)制夜生活。調(diào)整心態(tài)努力提高自我控制能力，努力保持樂觀情緒調(diào)整飲食。日常飲食注意品種多樣，比例合理，多食用一些新鮮的蔬菜水果，少吃油膩以及刺激性食物。
2015-07-25 09:19
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