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孕婦適宜多吃哪些食物及多喝什么湯

2015-09-24 15:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

孕婦適宜多吃哪些食物及多喝什么湯

回答1
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劉澤群主治醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

孕婦的飲食至關(guān)重要，應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多喝有益的湯品，如富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、富含鈣的食物等。多喝的湯包括雞湯、魚(yú)湯、蔬菜湯等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
2.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、蘋(píng)果、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力。
3.富含鈣的食物：如豆制品、蝦皮、乳制品，利于胎兒骨骼發(fā)育。
4.富含鐵的食物：像動(dòng)物肝臟、紅棗等，預(yù)防孕婦貧血。
5.堅(jiān)果類：如核桃、杏仁等，含有對(duì)胎兒大腦發(fā)育有益的成分。
6.湯品：雞湯能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力；魚(yú)湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸；蔬菜湯富含維生素和膳食纖維。
孕婦飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，為胎兒的健康成長(zhǎng)提供良好條件。
2018-08-09 10:52

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回答2
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，妊娠期高血壓(簡(jiǎn)稱妊高征)，是妊娠期婦女所特有而又常見(jiàn)的疾病，以高血壓、水腫、蛋白尿、抽搐、昏迷、心腎功能衰竭，甚至發(fā)生母子死亡為臨床特點(diǎn)
2015-09-24 15:40

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是妊娠期高血壓疾病? 　　妊娠期高血壓疾病包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓并發(fā)子癇前期及妊娠合并慢性高血壓，其中“妊娠期高血壓、子癇前期、子癇”，屬于妊娠期特有的疾病，過(guò)去稱為“妊娠高血壓綜合征”，現(xiàn)統(tǒng)稱為“子癇前期-子癇”。子癇前期-子癇是孕期以高血壓、蛋白尿?yàn)橹饕卣鞯亩嗯K器損害疾病，常常累及心、腦、肝、腎和胎盤(pán)等重要器官。我國(guó)的發(fā)病率約9.4%。多數(shù)病例在妊娠期出現(xiàn)一過(guò)性高血壓、蛋白尿等癥狀，在分娩后即隨之消失。其發(fā)病機(jī)制至今尚未完全闡明。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴黃疸

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主任醫(yī)師 教授

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擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的處理，熟練診治各類妊娠合并癥和并發(fā)癥，如妊娠合并詳情»
羅來(lái)敏
主任醫(yī)師 教授

上海市第六人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：子宮內(nèi)膜異位癥、婦科腫瘤、妊娠高血壓綜合癥、特發(fā)性血小板減少詳情»
王浩
主任醫(yī)師 教授

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于婦科腫瘤的防治以及不孕癥的診療、婦產(chǎn)科疑難病癥的診治；詳情»