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經(jīng)常應(yīng)酬，熬夜，這兩年陸續(xù)有幾個(gè)同事都出現(xiàn)腎虛，我還沒(méi)癥狀，有什么補(bǔ)腎養(yǎng)生的可以預(yù)防嗎？

2015-10-09 14:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

經(jīng)常應(yīng)酬，熬夜，這兩年陸續(xù)有幾個(gè)同事都出現(xiàn)腎虛，我還沒(méi)癥狀，

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

晚上在人們休息的時(shí)候也是各個(gè)勞累了一天的臟器開(kāi)始修復(fù)的時(shí)候，比如皮膚，肝臟，腎臟等，這跟日月潮汐都有著密切的關(guān)系，如果在一定的時(shí)間內(nèi)你沒(méi)有在睡覺(jué)，相應(yīng)的修復(fù)就無(wú)法運(yùn)行，長(zhǎng)期以外損害極大。勸你最好調(diào)整工作，對(duì)身體有益。
2015-10-15 23:27

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回答2
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張娜醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

您好，長(zhǎng)時(shí)間的生活不規(guī)律，尤其是熬夜，是很容易導(dǎo)致腎虛的，您現(xiàn)在開(kāi)始補(bǔ)腎養(yǎng)生是很有必要的。補(bǔ)腎最好是通過(guò)食補(bǔ)，枸杞藥食同源，就具有很好的補(bǔ)腎功效。
2015-10-09 15:38

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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，腎虛還是和熬夜有很大的關(guān)系的，生活中注意適當(dāng)?shù)脑缢X(jué)，改變一下自身的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖⒁庠缢?，再就是減少手淫及其射精的行為
2015-10-14 17:21

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就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

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