性愛最忌諱的就是一成不變，總是重復(fù)相同的性愛姿勢(shì)、性愛場(chǎng)所，難免會(huì)讓人覺得厭倦。性愛需要不斷的“嘗鮮”，你有沒有試過用撫摸的方式讓她在你指尖下呻吟呢？那就快來學(xué)學(xué)撫摸神技吧，給她一個(gè)新鮮的刺激！

愛撫時(shí)使用不同的方式

男人必須記?。涸趽崦云鞴俚臅r(shí)候，要不斷地變換方式。不要一直使用同一根手指，應(yīng)該要換別根手指試試看，然后再使用兩根手指，然后三根。偶爾，你也可以用整個(gè)手掌去從下而上地滑過陰戶。

有時(shí)候，你可以抓一個(gè)枕頭過來，然后在“下端”（女人性器官）游走十五分鐘。在這十五分鐘內(nèi)，你不要將注意力轉(zhuǎn)移到別的地方去；以最輕松的方式，照著下面的建議去探索。

從大腿內(nèi)側(cè)向陰唇游走

先從大腿內(nèi)側(cè)開始向上撫摸到陰唇。上下來回輕揉陰蒂；記住要在潤滑的狀態(tài)下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節(jié)奏的上下搓動(dòng)，過一會(huì)兒之后，再前后來回的搓揉，然后再一次上下來回。

控制好雙手的節(jié)奏

性愛中的節(jié)奏是很重要的，一旦進(jìn)入了性愛濃郁的氣氛，沒拿捏準(zhǔn)火候，則會(huì)讓欲望的火花被撲打一下，這是非常尷尬的。在雙手游走于她身上的時(shí)候，你要隨女人的呼吸喘息調(diào)整撫慰的節(jié)奏速率。

當(dāng)她變得興奮的時(shí)候，就加快撫慰的速度，然后再慢下來。時(shí)快時(shí)慢，從容而不急躁，并且隨意而發(fā)地到處游走。如果她同時(shí)也可刺激你的陰莖，那你就跟著她速度去做。

環(huán)繞揉搓陰蒂

到處游走之后，你可以開始環(huán)繞搓揉陰蒂。先往左繞圈、再從右繞圈、然后再繞小圈。之后，再成螺旋狀的移動(dòng)搓揉，先從整個(gè)陰戶外圍開始螺旋環(huán)繞搓揉，然后朝陰蒂慢慢縮小圈子?；ㄒ恍r(shí)間在輕揉陰蒂頭后，再開始慢慢擴(kuò)大搓揉的圈子。

當(dāng)你撐開整個(gè)陰蒂，不要直接搓揉它，應(yīng)該從陰蒂上方的神經(jīng)維，由上而下來回輕敲。沒有規(guī)律的動(dòng)作變化會(huì)讓女人感到非常刺激。在揉搓女人的陰蒂時(shí)一定要記得輕柔，如果覺得干澀，可以使用杜蕾斯女性快感增強(qiáng)液，不但能增強(qiáng)女人的快感，還能起到潤滑的作用，以免在撫摸陰蒂的時(shí)候產(chǎn)生擦傷。

注意仔細(xì)觀察她的反應(yīng)

在運(yùn)用各種不同動(dòng)作的同時(shí)，你應(yīng)該注意女人的反應(yīng)，以便找出最適合她當(dāng)時(shí)心情的撫慰方式，然后多用這種方式讓她興奮；撫玩這個(gè)動(dòng)作，再變化一下，然后再回到這個(gè)動(dòng)作，因?yàn)?，再令人喜歡的動(dòng)作，如果一再重復(fù)，還是會(huì)變得無聊乏味。但是，一旦她感到很興奮，就可以持續(xù)這個(gè)動(dòng)作，這會(huì)讓她達(dá)到更高的興奮程度。

用舌頭輕舔陰蒂

在撫摸女人的陰蒂時(shí)，你可以試試用不同的手指輪流搓揉它，看看哪一根手指得到較強(qiáng)烈的反應(yīng)。如果你的手指頭累了，也可以用你的舌頭試試看，她一定會(huì)喜歡它，因?yàn)槟鞘且环N全然不同的感受。特別是在女人很興奮的時(shí)候，用你的舌頭輕舔她的陰蒂會(huì)令她更加興奮不已。