當(dāng)青年男女由朋友成為情人，尤其是進(jìn)入誘人激動(dòng)、甜蜜、幸福的熱戀階段之后，小伙子們常常忘乎所以，似乎身邊的一切都消失了，存在的只有愛的熾熱和感情的陶醉。和心愛的姑娘相偎相依，兩情繾綣，情切切、意綿綿時(shí)，小伙子們很容易產(chǎn)生性沖動(dòng)。

性沖動(dòng)是趨向異性目標(biāo)的一股內(nèi)在力量，是正常的性心理現(xiàn)象。男子進(jìn)入青春期后，體內(nèi)性激素不斷分泌，各種生理機(jī)能發(fā)生了突變，使生殖器官及其功能迅速發(fā)育成熟。熱戀時(shí)期，與性有關(guān)的感性、情緒、記憶及想象等心理活動(dòng)異?；钴S。姑娘的明眸皓齒、苗條身段和芳香氣息，總之，姑娘給小伙子的視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺帶來的一切刺激都是引起他性沖動(dòng)的重要因素。

如果把感情比做槳，那么理智便是舵。只有兩者的默契配合，愛情之舟才能抵達(dá)幸福的彼岸?；榍靶』镒佑龅降囊苍S正是這種駕馭本領(lǐng)的考驗(yàn)。性沖動(dòng)掀起的波瀾，會(huì)使小伙子迷茫、手足無措，甚至將“船”顛覆、擱淺。只有意志堅(jiān)強(qiáng)的小伙子，才能平息波瀾，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

熱戀中應(yīng)調(diào)適自己的性沖動(dòng)

第一，應(yīng)破除對(duì)“性”的神秘感。由于歷史的原因，在我國人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識(shí)的書籍，增強(qiáng)克制性沖動(dòng)的能力，減少對(duì)“性”的神秘感。

第二，小伙子應(yīng)加強(qiáng)意志鍛煉。性欲產(chǎn)生時(shí)，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文娛活動(dòng)，以分散對(duì)性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護(hù)對(duì)方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個(gè)人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。

第三，和姑娘相處時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少綿綿的情話和過分親昵的動(dòng)作。從生理學(xué)角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會(huì)把一顆心燒焦。”因?yàn)樾孕袨榧葼可娴綄?duì)自己的責(zé)任，也意味著對(duì)別人的負(fù)責(zé)，更有對(duì)社會(huì)的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。

第四，適當(dāng)運(yùn)用自慰行為。小伙子們?cè)谛詯奂で楸l(fā)，達(dá)到“狂熱”地步而不能控制時(shí)，只要把自慰一種嗜好，并且不危害別人和社會(huì)，它不失為調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)性沖動(dòng)的一種應(yīng)急方法。

幫助青少年區(qū)分“性與愛”

當(dāng)今書籍、影視作品以及網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的影響非常大，尤其是愛情題材的作品，可以說影響了孩子的戀愛觀。某些言情作品中對(duì)性愛的露骨描寫，更讓尚不分辨能力和正處在性心理發(fā)育期的，意志力薄弱的青少年為之動(dòng)心和沉迷，而他們的超級(jí)模仿力又導(dǎo)致的他們一些不良的性行為，從而把戀愛和性愛混為一談。

因此，家長和老師要針對(duì)這些作品內(nèi)容，幫助孩子選擇適合他們年齡和特質(zhì)的文藝物品，盡量避免接觸不良的刊物，以便讓孩子正確對(duì)待這些作品的內(nèi)容。

教導(dǎo)青少年抵制色情淫穢物品

家長要教育孩子主動(dòng)抵制這些不健康東西的侵?jǐn)_，消除這些不健康讀物、光碟對(duì)青少年性愛意識(shí)的刺激、誘惑和腐蝕。家長要為孩子適時(shí)提供在青少年性發(fā)育過程中，有關(guān)軀體、心理和情感等方面的必要知識(shí)，使孩子對(duì)自身的性發(fā)育和性成熟有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并能正確對(duì)待性成熟過程中的一些生理現(xiàn)象。

家長和老師要根據(jù)孩子的特點(diǎn)，為他們適時(shí)提供科學(xué)的性生理、性心理知識(shí)和積極向上的健康文學(xué)藝術(shù)作品，正確幫助、引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)男女兩性的生理發(fā)育，從而使孩子健康成長。

教育青少年理性認(rèn)識(shí)道德倫理

家長要加強(qiáng)孩子的性倫理道德觀，學(xué)習(xí)健康的性知識(shí)。家長要讓孩子明白他們正處于學(xué)習(xí)知識(shí)，了解社會(huì)的大好時(shí)機(jī)，要把主要的精力集中在學(xué)習(xí)和有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，不要整天沉湎于追求性的快感。

由于青少年還未成年，他們的強(qiáng)烈的性沖動(dòng)和性好奇，應(yīng)該通過科學(xué)合理的方法宣泄，用積極參加體育鍛煉，欣賞健康向上的文娛藝術(shù)等方式來轉(zhuǎn)移自己的注意力。要克制自己的婚前性行為，為將來夫妻性愛的健康奠定良好基礎(chǔ)。

引導(dǎo)青少年理性對(duì)待戀愛

由于書籍和影視的影響，一些青少年把虛構(gòu)中的情節(jié)當(dāng)作戀愛的標(biāo)準(zhǔn)，比如一見鐘情。其實(shí)一見鐘情并不是純虛構(gòu)，但其出現(xiàn)或成功的機(jī)率非常低。情竇初開的青少年常常以此為戀愛的目標(biāo)，但結(jié)果往往是不歡而散。因此，社會(huì)不提倡這種戀愛的方式。而作為青少年更應(yīng)該明白一見鐘情的弊病，不能只顧浪漫去追求這種虛無縹緲的感覺。