在我國，受到傳統(tǒng)文化的影響，性生活質(zhì)量一直都是一項(xiàng)羞于談?wù)摰脑掝}。但實(shí)際上受到法律保護(hù)的符合倫理的性生活是維系夫妻關(guān)系的重要組成部分，也是家庭美滿和穩(wěn)固的重要條件之一，是婚姻的重要內(nèi)容，性生活質(zhì)量是每個(gè)家庭都不可回避的重要問題。

夫妻該如何選擇避孕方法

近年來，受到工作、生活以及意識(shí)形態(tài)的改變等多方面的影響，很多夫妻在婚后并不急于生育，避孕就成為了性生活中一個(gè)重要的內(nèi)容；而受到計(jì)劃生育政策的影響，女性在生育之后也需要進(jìn)行避孕節(jié)育。在本次調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)無生育史者多采取避孕套進(jìn)行避孕，其次是通過計(jì)算排卵期避孕，少數(shù)女性也會(huì)通過口服避孕藥的方式進(jìn)行避孕；而已經(jīng)生育的女性則大多采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕，此外通過避孕套及藥物避孕者相對(duì)較多，而采取結(jié)扎以及計(jì)算排卵期避孕者較少。

由于經(jīng)陰道分娩或多或少的會(huì)對(duì)陰道括約肌造成傷害，特別是側(cè)切者，從而影響到女性的生活質(zhì)量。而有無生育史女性的避孕方式選擇方面又有明顯差別，因此在本研究中，我們將未生育者以及不同生育方式女性不同避孕節(jié)育措施的性生活質(zhì)量分別進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，以免分娩對(duì)性生活質(zhì)量的影響對(duì)本次調(diào)查結(jié)果產(chǎn)生影響。在對(duì)不同方式分娩的女性分別進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和觀察后我們發(fā)現(xiàn)，無生育史的女性以及各種生育方式女性無論是主觀對(duì)性生活質(zhì)量的評(píng)價(jià)還是通過《女性性生活質(zhì)量量表》對(duì)性生活質(zhì)量的評(píng)價(jià)不同避孕節(jié)育措施之間并無明顯的差異。因此在對(duì)已婚育齡女性進(jìn)行避孕節(jié)育知識(shí)宣教以及指導(dǎo)其選擇合適避孕節(jié)育措施時(shí)，可以較少考慮方式對(duì)性生活質(zhì)量的影響。

對(duì)于有生育要求的女性，我們不建議進(jìn)行結(jié)扎手術(shù)，原因是一旦結(jié)扎后輸卵管再通就存在一定的難度，且成功率并非百分之百。相應(yīng)的，對(duì)于暫時(shí)無生育需求的女性，我們也不建議通過計(jì)算排卵期的方式進(jìn)行避孕，原因是女性的排卵期會(huì)受到疲勞、壓力以及身體總體狀況的影響，這種方式進(jìn)行避孕成功率較低，容易出現(xiàn)意外懷孕。宮內(nèi)節(jié)育器是我國已生育女性最常選擇的避孕方式，其通過刺激子宮壁產(chǎn)生無菌炎癥而影響胚胎在宮內(nèi)著床達(dá)到避孕的目的，在取出后不會(huì)影響生育能力，因此具有長效、可逆的優(yōu)點(diǎn)。雖然很多女性發(fā)現(xiàn)在放置宮內(nèi)節(jié)育器后出現(xiàn)經(jīng)期延長、白帶增多或者腰酸腹痛等不適，從而對(duì)生活質(zhì)量造成不良影響，但是這類女性多在出現(xiàn)不適后及時(shí)取出了節(jié)育器而改為其他方式避孕，因此在本次研究中并未被列入采用宮內(nèi)節(jié)育器者，而是作為其他方式避孕者被統(tǒng)計(jì)。避孕藥物在有無生育史的女性中均為被廣泛的選擇，這是避孕藥物多為激素類藥物，長期使用會(huì)難免對(duì)女性自身的激素分泌產(chǎn)生影響，因此更多時(shí)候是作為緊急避孕措施而被選擇。避孕套是一種常用工具避孕方式，因?yàn)楂@得方便、不會(huì)對(duì)機(jī)體造成損害而容易被大家所接受。

總之，不同的避孕方式不會(huì)對(duì)女性的性生活質(zhì)量造成明顯的影響，已婚育齡女性可以根據(jù)自身的生育需求選擇適宜的避孕措施。

關(guān)于避孕先弄清楚7個(gè)常見問題

Q1 未注冊(cè)商標(biāo)的避孕藥與品牌避孕藥完全可以互換？

A：錯(cuò)誤。

品牌藥品與未注冊(cè)商標(biāo)藥品的質(zhì)量是相同的，但是品牌藥品中每丸與每丸間的劑量變化僅為3%，而未注冊(cè)商標(biāo)藥品的劑量變化為10%。

看到這里，情緒是否波動(dòng)了？那就堅(jiān)持服用品牌藥品吧。

Q2 口服避孕藥引發(fā)乳腺癌？

A：錯(cuò)誤。

患有乳腺癌的女性不應(yīng)服用避孕藥，但是避孕藥并不會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

事實(shí)上，服用避孕藥五年的女性患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)將降低50%，患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)將降低30%。

Q3 口服避孕藥與其它藥物相互影響？

A：正確。

諸如利福平、阿莫西林和強(qiáng)力霉素之類的抗生素會(huì)令避孕藥的避孕效果降低。

Q4 服用避孕藥、帶避孕環(huán)或貼片時(shí)吸食發(fā)煙罐和抽煙一樣有害？

A：錯(cuò)誤。

尼古丁和焦油——如果真要對(duì)比的話，比起香煙，發(fā)煙罐里二者的含量要小得多。

你需要知道的是，在避孕時(shí)，尼古丁和焦油會(huì)增加患心臟病和中風(fēng)的危險(xiǎn)。

Q5 實(shí)際上，我不必非得每天同一時(shí)間服用避孕藥？

A：正確。

無需過度認(rèn)真，但是每天服藥的時(shí)間差要控制在12小時(shí)之內(nèi)。

最好的方法？那就是把每天服用避孕藥當(dāng)作你的日?；顒?dòng)，就像吃早飯一樣。

Q6 飲用西柚汁會(huì)干擾避孕藥的功效？

A：正確。

葡萄柚的果汁似乎并不能影響避孕藥的功效，但是它的化學(xué)成分可能會(huì)改變身體處理雌性激素的方式，或是干擾分解某些藥物的酶。

沒有研究對(duì)此做出解釋，但是如果你一天喝兩杯以上，西柚汁可能會(huì)加重避孕藥的副作用，比如造成乳房疼痛。

少喝點(diǎn)兒，就會(huì)好些。

Q7 男性節(jié)育：是神話還是事實(shí)？

A：生殖科學(xué)中公開的秘密嗎？男性節(jié)育是存在的。

美國兒童健康與人類發(fā)育研究所（NICHD）的避孕中心與生殖健康分部的男性避孕專家，黛安娜?布萊茲醫(yī)生說道：“使用Depo-Provera避孕針劑關(guān)閉精子的生成，以及雄性激素的替代凝膠【諸如AndroGel 或 Testim】已經(jīng)在臨床試驗(yàn)中用于男性節(jié)育?！?/p>

然而，未來不會(huì)有文件涉及這種自己動(dòng)手的男性節(jié)育用具，該產(chǎn)品還沒有獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局（FDA）的批準(zhǔn)，而且精子減少也非100%可靠——微量的精子仍然可以產(chǎn)生。