男人要知道的這些性愛指標(biāo) 喝酒吸煙小心陽痿
人們習(xí)慣于用各種數(shù)字來評價自己的生活。近日,據(jù)美國《男性健康》雜志報道,男人一生的性健康也有一組“數(shù)字指標(biāo)”。
男人要知道的這些性愛指標(biāo)
每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升),差不多就是一口痰。每茶匙精液的熱量達7卡路里,而一罐250毫升可樂的熱量有150卡路里。美國泌尿外科學(xué)家海特羅那博士提供了一個簡便的自我測量法:量出5毫升水,倒入一個干凈的避孕套內(nèi),記住水的位置,這樣就能估計自己的射精量了。如果達到5毫升,說明你的前列腺非常健康。
男人一生平均勃起7200次。其中,通過自慰能平均勃起2000次。男性性喚起的平均速度達每小時45公里,比騎自行車40.2公里的時速更快。一般,男人每日平均勃起11次,夜間勃起就占到了9次。而且,每兩次勃起的間隔,在2分鐘到2周不等。這受到男性年齡、體力等多方面因素的影響。
未勃起時,男性陰莖平均的長度為8.9厘米,而勃起后的平均長度為13厘米。洗澡時,幾乎所有男性的陰莖都會縮小一些。有文獻記載,人類歷史上最短的陰莖只有1.6厘米,最長的則達28厘米。但過長或過短的陰莖都屬于發(fā)育異常,應(yīng)該及時就醫(yī)。
有調(diào)查顯示,美國男性承認經(jīng)常自慰的比例達60%,每天一次的人占54%。同時,事后有罪惡感的男性比例達41%。性學(xué)家指出,自慰是男性正常的性體驗,人們不應(yīng)該為此自責(zé)。
精子游到卵子平均需要2.5秒,相較于普通人花4小時跑完一個馬拉松,真是快了不少。此外,精子的壽命“很長”,能達到2.5個月。
男人性欲最強的時候和季節(jié),分別在早晨、秋季。多項研究發(fā)現(xiàn),要增進男性性能力,最好的方法是戒煙、運動和減肥。而多吃全麥食物,可以有效增強性能力。
人們對于避孕套的詬病,確實有道理。普通避孕套的厚度在0.07毫米,比超薄避孕套厚了0.02毫米。不少男性都表示,如果避孕套能做成保鮮膜那樣(厚度為0.0127毫米),性愛感受一定會更好。
陽痿的原因有這幾個
喝酒引起陽痿的原因一、對血管系統(tǒng)的影響:
剛飲酒后,人會感到陣陣發(fā)熱,面部泛起紅暈,由于此時大量血液集中在腦部和皮膚血管里邊,如果此時過性生活,性器官頓時需要大量血液,會出現(xiàn)供不應(yīng)求,陰莖怎么能良好勃起呢?當(dāng)發(fā)熱與臉部紅暈消退后,大量血液會在內(nèi)臟器官內(nèi)淤積,人反而感到發(fā)冷,如此時有房事,性器官依然得不到理想的供血,而會發(fā)生陽痿。
喝酒引起陽痿的原因二、對神經(jīng)系統(tǒng)的影響:
飲酒會短暫地興奮一下大腦皮層“司令部”,但是很快會轉(zhuǎn)入抑制狀態(tài)。如果在這短暫的興奮狀態(tài)下匆忙性交,會過于激動、魯莽與粗魯,甚至失態(tài),性能力容易發(fā)生偏差,也容易招惹配偶的責(zé)難,這往往為因精神心理狀態(tài)不良造成的陽痿埋下禍根。倘若在由興奮轉(zhuǎn)為抑制后性交,由于控制性能力的
神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài),陽痿的出現(xiàn)更在情理之中。
喝酒引起陽痿的原因三、對整體體質(zhì)狀況的影響:
長期飲酒或經(jīng)常醉酒的人,會表現(xiàn)出消瘦、乏力、食欲不振,尤其酒精成分刺激胃腸粘膜后,會嚴重妨礙消化功能,引起營養(yǎng)水平下降,于是整體體質(zhì)每況愈下,性能力也會隨之下降,如果出現(xiàn)勃起功能異常,也就不足為奇了。
喝酒引起陽痿的原因四、對性激素代謝的影響:
有資料表明,多量飲酒后,血液中雄激素睪酮的數(shù)量會隨之減少。這一方面是由于酒精直接妨礙了睪丸生產(chǎn)睪酮,而另一方面由于在酒精刺激下,肝臟會加快對睪酮的處理,許多睪酮被分解轉(zhuǎn)達變成其他物質(zhì)。再說,長期飲酒的人,難免會發(fā)生一定程度的酒精性肝硬化,雖說對睪酮的處理能力會減弱,結(jié)果體內(nèi)雌激素水平上升,總之,睪酮的減少或雌激素的增多,都會造成勃起功能障礙。
(責(zé)任編輯:詹遠 )
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