在強(qiáng)奸案中，侵害對(duì)象主要是25歲以下的女性，而14歲以下的幼女亦占相當(dāng)比例，所以教育孩子注意性保護(hù)已刻不容緩。

有識(shí)之士提出如下十條忠告

讓女孩子明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么辦，使女孩子懂得，自己的身體任何人都無(wú)權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的成年人和警察求助。

女孩子外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。

晚上女孩外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過(guò)露，不要過(guò)于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其是年幼女孩外出，家長(zhǎng)一定要接送。

女孩外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫。

女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。

應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧?kù)o、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。

在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對(duì)自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長(zhǎng)回來(lái)再說(shuō)。

晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無(wú)策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

受到了性侵害，要盡快告訴家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。

女生遭遇性侵該怎么辦

先不要慌，調(diào)整好心態(tài)：

有的女孩因?yàn)檫@種事情就覺得無(wú)法面對(duì)這個(gè)社會(huì)，無(wú)法面對(duì)親人，更無(wú)法面對(duì)自己的朋友們，常常會(huì)自暴自棄，常常會(huì)十分的沮喪，但這時(shí)候不是沮喪的時(shí)刻，因?yàn)槟阈枰{(diào)整好心態(tài)，找到有關(guān)部門來(lái)解決這件事情，為自己贏回屬于自己的合法解釋和賠償。

將事情告訴爸媽等親人：

告訴爸媽，一定不要覺得這種事情難以啟齒，其實(shí)對(duì)于你的父母來(lái)說(shuō)，不管你遇到了什么事情，都不會(huì)去笑話你。都不會(huì)去打你罵你，而會(huì)心平氣和的幫你解決問(wèn)題，父母總是我們最溫暖的臂膀和港灣。

家人帶著去公安局報(bào)案：

很多人為了名譽(yù)，而不去采取法律形式來(lái)保護(hù)自己的合法權(quán)利，其實(shí)對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，法律一定可以幫助你來(lái)維護(hù)你自己的合法權(quán)利，然后讓你可以得到自己應(yīng)該得到的幫助，也能讓傷害你的人得到應(yīng)用的懲罰。

讓家人陪同去醫(yī)院檢查身體：

檢查身體是必須的，因?yàn)橐欢ㄒ獙?duì)自己的身體進(jìn)行檢查才能知道自己是不是有受到傷害，其次就是要拿到自己的化驗(yàn)清單最后在進(jìn)行身體的復(fù)查，最后上法院進(jìn)行起訴的時(shí)候可以對(duì)自己有利。