夫妻生活是夫妻感情的潤滑劑，夫妻生活對(duì)身體也有很多好處，但是大家知道嗎，夫妻生活是很講究的，雖然親熱具有隨機(jī)性，可是也要講究正確的時(shí)間段，有很多情況并不適合過夫妻生活，如果盲目求歡，對(duì)身心健康都會(huì)造成損害。

夫妻不能性愛的時(shí)刻

1、病患生病時(shí)身體抵抗力低下，敏感度降低，影響親熱質(zhì)量。尤其是身患傳染性疾病時(shí)，更不可過夫妻生活，否則不僅自己受害，還會(huì)傳給愛人。

2、月經(jīng)到來此時(shí)身體開放，親熱時(shí)極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。研究還發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)期親熱，女性的月經(jīng)分泌物進(jìn)入男性尿道，會(huì)使男子發(fā)生尿道刺激癥。因此，月經(jīng)期避免過夫妻生活，可有效減少器官感染的幾率。

3、喝高了飲酒后，尤其是飲用大量烈性酒會(huì)導(dǎo)致男方私處勃起不堅(jiān)或早泄，妨礙夫妻生活和諧，而且酒后受孕會(huì)危及胎兒。一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，酒后夫妻生活也是引發(fā)猝死的重要原因之一。醉酒后親熱可能引發(fā)功能障礙；加重酒精對(duì)身體各個(gè)器官的損害；誘發(fā)心腦血管疾病，嚴(yán)重者還會(huì)猝死；動(dòng)作可能不協(xié)調(diào)、適度，會(huì)對(duì)器官造成傷害。

4、半夜11點(diǎn)不是個(gè)好時(shí)機(jī)。美國著名兩性雜志《紅書》對(duì)2500名女性進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對(duì)于大部分的妻子來說，丈夫遲遲不肯上床睡覺，或是到了她睡意惺忪時(shí)提出要“溫存一番”，都會(huì)引起妻子強(qiáng)烈的反感。因此半夜十一二點(diǎn)對(duì)很多妻子而言，并不是個(gè)性愛好時(shí)機(jī)。

5、情緒不佳中有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過夫妻生活，不僅得不到親熱的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的冷淡或男方的冷淡。

6、吃飽之后，胃腸消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃腸的供應(yīng)增加，而身體其他部位血液的供應(yīng)量也會(huì)相應(yīng)減少，這會(huì)影響男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐過程中大量飲酒，多數(shù)女性與部分男性會(huì)出現(xiàn)性欲下降的情況，這也不利于進(jìn)行性生活。

夫妻還要了解這些性愛知識(shí)

1、最好的性愛環(huán)境溫度是27度：天氣漸熱，也許你喜歡把室內(nèi)空調(diào)開得大大的，但研究顯示，最好的性愛環(huán)境溫度是27度。在低溫下啪啪啪，會(huì)降低血流循環(huán)速度，讓神經(jīng)變緊張。長此以往，身體還容易有過激反應(yīng)，比如天熱時(shí)生理性打寒戰(zhàn)。

2、優(yōu)質(zhì)性生活時(shí)間是13分鐘：美國賓州大學(xué)最新研究顯示，人們對(duì)于長時(shí)間親熱的期待其實(shí)有誤，良好的性生活時(shí)間是13分鐘，超過20分鐘會(huì)讓人產(chǎn)生倦怠感，少于5分鐘又太草率。保證優(yōu)質(zhì)啪啪啪時(shí)間的首要因素是睡眠，如果你全天睡眠時(shí)間少于6小時(shí)，就容易產(chǎn)生“性疲倦”。拼湊的睡眠時(shí)間也會(huì)降低你對(duì)性的期待值，與其每天分3次共睡10小時(shí)，不如晚上一口氣睡7小時(shí)。

3、白天越忙，晚上越要釋放：英國性心理研究人員發(fā)現(xiàn)，女人白天表現(xiàn)得越精干，夜晚越需要釋放壓力。因太過疲倦省略與男友親熱的“女強(qiáng)人”，心理渴求會(huì)逐漸累積，導(dǎo)致心靈防線崩潰，這也是“女強(qiáng)人”的戀情常常出現(xiàn)障礙的原因。所以工作再忙，也要抽出時(shí)間與男友共度良宵。

4、男人不開心時(shí)更渴望性生活：德國心理學(xué)家說，男人不開心時(shí)對(duì)馬啪啪啪的渴望比平時(shí)高20%，但大部分男人卻對(duì)這個(gè)要求羞于啟齒。如果你的男友正經(jīng)歷人生低谷，不妨主動(dòng)要求一回，給他一個(gè)大大驚喜，他一定會(huì)對(duì)此倍加感激！