現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)明確，這種人為地在性交時(shí)強(qiáng)忍不射精的性“透支”行為，非但不會(huì)延年益壽，反倒有害健康，那么強(qiáng)忍射精的危害有哪些？

強(qiáng)忍射精的危害有哪些

1、誘發(fā)陽(yáng)痿

突然中斷性交，只能終止性生活的動(dòng)作，而性中樞神經(jīng)活動(dòng)和性器官都仍處在興奮、充血狀態(tài)之中，情緒仍然興奮、緊張，就像引而不發(fā)的弓弦，不能很快松弛下來。當(dāng)然性興奮也會(huì)逐漸消退，但這時(shí)神經(jīng)反射弧的解除和性器官興奮的消退遠(yuǎn)沒有射精后消退來得迅速，這樣，就加重了性神經(jīng)系統(tǒng)和性器官的負(fù)擔(dān)。久而久之，便易誘發(fā)陽(yáng)痿的發(fā)生。

2、誘發(fā)射精異常

射精異常會(huì)極大的影響夫妻的性生活和諧，中斷性交就會(huì)誘發(fā)這種情況的出現(xiàn)。射精如果經(jīng)常被抑制，還會(huì)影響到射精功能，從而出現(xiàn)射精時(shí)間延遲、射精不爽快甚至不射精等異?，F(xiàn)象。輕者發(fā)生射精抑制，重者就會(huì)不再射精。射精而不射，夫妻性生活的大忌。

3、誘發(fā)血精

血精其實(shí)是陰莖勃起充血狀態(tài)下的一種癥狀。做愛的時(shí)候突然中斷性交，會(huì)讓性器官充血的消退時(shí)間便延長(zhǎng)，精囊持久充血精囊壁上的毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂，容易導(dǎo)致血精癥的發(fā)生。醫(yī)學(xué)上稱此現(xiàn)象為無菌性精囊炎。

4、誘發(fā)頻繁遺精

前面已以講過，性興奮時(shí)精液積蓄在膀胱括約肌和尿疲乏膜部括約肌之間的一個(gè)密閉的小空間內(nèi)，待性欲高潮時(shí)才排出。中斷性交后，這些精液“無路可走”，例只有通過遺精的方式排出體外。中斷一次性交，便遺精一次，經(jīng)常中斷，就經(jīng)常遺精。

男人壯陽(yáng)方法有哪些

1、要適度運(yùn)動(dòng)

保持好體力：走路、游泳、爬樓梯、打網(wǎng)球是最適合男人的好運(yùn)動(dòng)。

2、要增強(qiáng)自信心

權(quán)力是最好的壯陽(yáng)藥。做好生涯規(guī)范、好好調(diào)適自我，才能夠把最好的自己獻(xiàn)給另一半。

3、要戒絕煙酒

陰莖上有許多超級(jí)細(xì)的微血管，這些微血管負(fù)責(zé)陰莖的健康。煙酒一多，微血管循環(huán)就會(huì)受傷，影響生殖能力。

4、要定期體檢

與醫(yī)師密切合作，很多藥品會(huì)讓削弱生殖能力，所以有問題時(shí)，請(qǐng)速向男性門診報(bào)到。與此同時(shí)在選擇藥物前，一定不要忘記利用免費(fèi)咨詢。

壯陽(yáng)吃什么？

1、驢肉

驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類。從中醫(yī)角度看，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

2、泥鰍

泥鰍被稱為“水中之參”，對(duì)性功能有很好的調(diào)節(jié)作用。泥鰍中很有很多蛋白質(zhì)，其中的一種特殊蛋白質(zhì)有促進(jìn)精子形成的作用。除了蛋白質(zhì)之外，泥鰍中還含優(yōu)很多的其它營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。泥鰍味甘、性平，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精。

3、韭菜

韭菜還有一個(gè)美稱，叫做“壯陽(yáng)草”，可以說是最簡(jiǎn)單有效的壯陽(yáng)食物。補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果佳，不但能增強(qiáng)精力，還能有效助力男性的勃起，最早泄有較好的效果。而且韭菜做法簡(jiǎn)單，韭菜炒雞蛋、韭菜炒蝦仁都是家常菜，容易做又美味。唯有一點(diǎn)需要注意：韭菜不易消化，一次不要吃太多。