似乎我們都聽說過一個(gè)說法，就是用開水燙內(nèi)褲可以殺菌。。這個(gè)說法不知道從什么時(shí)候開始流傳下來的，什么東西都喜歡用開水先燙一下。

那么，開水燙內(nèi)褲，靠譜嗎？今天咱們就來好好說說這個(gè)問題！

首先，每天洗內(nèi)褲絕對是個(gè)好習(xí)慣。因?yàn)閮?nèi)褲一旦長時(shí)間穿著或者脫下來放了幾天沒洗，那細(xì)菌必定會噌噌噌的滋生啊，具體你們自己體會。

每個(gè)人使用的清潔方式可能不一樣，一般建議手洗，或者單獨(dú)加消毒液機(jī)洗。

真正的殺菌不是燙而是煮

使用熱水把內(nèi)褲煮過之后再洗，這是比較推薦的一個(gè)方法，可以在每次清洗內(nèi)褲之前，用熱水煮上十五分鐘，就可以徹底的殺菌了。而且會更好清洗一些。

上面提到了咱們要說的開水燙，但說的卻不是燙而是煮，為什么呢？

熱水是有殺菌效果的，一般「60℃以上」的熱水就有殺菌效果，但是咱們所說的殺菌消毒效果，都是在理想狀態(tài)下而言，也就是說做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，水溫都是固定在60℃不變的。

而實(shí)際操作中你把水倒進(jìn)盆子里的時(shí)候起，水溫就會一直下降，超過60℃的時(shí)間有多長，無法確知，但肯定不會超過30分鐘。

在生活中，我們常接觸的致病微生物如：引起膿皰瘡的金黃色葡萄球菌，引起下尿路感染的大腸桿菌，引起「霉菌性陰道炎」的白色念珠菌等，要?dú)邕@些常見致病微生物，至少要在100℃沸水中煮上20分鐘。

如果還想殺死帶芽孢特別堅(jiān)韌不拔的細(xì)菌，那至少要煮1個(gè)小時(shí)。

小編提醒：開水煮內(nèi)褲是可以，但是已經(jīng)有陰道瘙癢等癥狀時(shí)開水煮已經(jīng)不管用了！

其他正確的清洗與晾曬方式

1、清潔劑清洗：能徹底清洗，但是比較頑固的污漬是無法徹底洗凈。

2、漂白水清洗：這個(gè)方法雖然說可以殺菌也可以去除黃色的污漬，但是一定要注意清洗干凈，不要有殘留。不然對于你的私處，會造成很大的刺激的。

內(nèi)褲一定要單獨(dú)洗，多換。千萬不要跟襪子一起洗，這樣病菌才不會滋生。要注意個(gè)人衛(wèi)生，內(nèi)衣褲用開水燙后再清潔，再放在太陽下暴曬，還能起到殺菌消毒的作用。

另外，最好不要把內(nèi)褲晾在不通風(fēng)、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是已經(jīng)患上霉菌性陰道炎的人，霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內(nèi)褲晾在通風(fēng)的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細(xì)菌。

預(yù)防陰道炎從這些入手

1、注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥；

2、勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。

3、避免不必要的陰道沖洗，以免破壞陰道粘膜屏障，且可造成大量優(yōu)勢乳桿菌的丟失。

4、避免不潔或混亂性生活，外出洗浴泡溫泉等也要注意衛(wèi)生，加強(qiáng)防護(hù)，避免病原菌侵入。

5、注意合理應(yīng)用廣譜抗生素及激素。糖尿病患者應(yīng)特別注意皮膚及外陰清潔。

6、防止濫用抗菌素，因?yàn)榇罅靠咕氐氖褂?，將使作為?yōu)勢菌的乳桿菌被抑制或大量減少，引起病源微生物大量增殖，成為異常優(yōu)勢菌，從而會導(dǎo)致生殖道感染的發(fā)生。

7、隨著年齡增長，雌激素水平下降，陰道粘膜抵抗力也隨之降低。若炎癥反復(fù)發(fā)生，可在醫(yī)生指導(dǎo)下局部或全身補(bǔ)充雌激素。

8、最重要的還是增加機(jī)體抵抗力，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，抵抗各種感染的發(fā)生。