每對夫妻都希望能夠得到健康的性生活，健康的性生活直接決定了優(yōu)生優(yōu)育，同時也關(guān)系到了夫妻之間的和諧度，但是夫妻性生活時必須要知道的四大原則。

夫妻性生活的原則有哪些？

1、狀態(tài)不穩(wěn)定的時候不能進行性生活

情緒不穩(wěn)定、大量喝酒后、精神過度興奮、身體不適、重體力以及腦力勞動之后都不能進行性生活，一定要給予關(guān)心以及理解，不能勉強。晚上是進行性生活最好的時期，因為性生活之后會感覺到身體非常疲憊，性生活后能立馬入睡，容易讓體力得到恢復(fù)。女性在月經(jīng)期間是不能進行性生活的，因為月經(jīng)期盆腔里面滿是血液，子宮內(nèi)膜會脫落，如果進行性生活的話很容易導(dǎo)致婦科疾病，比如輸卵管炎以及盆腔炎等。

2、性生活時要做到絕對安全

進行性生活前后一定要注意生殖器的清潔以及衛(wèi)生，每天使用溫水來進行清洗外陰部，男性朋友應(yīng)該把包皮仔仔細細的清洗干凈，這樣才可以防止把細菌帶入到陰道里面，減少感染的可能性。

3、產(chǎn)褥期和妊娠期的性生活

在懷孕前三個月是不能提前性生活的，因為這段時間的性刺激會引起子宮的收縮，從而增加了流產(chǎn)的可能性，在懷孕晚期也不能進行性生活，不然會引起早產(chǎn)。在性生活中期間是可以進行性生活的，但是一定要控制，不能做劇烈的動作，防止女性的腹部受到壓迫。女性生完孩子之后，至少需要八個星期的時間，生殖器才能得到恢復(fù)，所以在此期間避免性生活。

4、絕經(jīng)后的性生活

女性性生活之后，卵巢功能會明顯減退，身體中的雌激素也會降低，導(dǎo)致陰道黏膜萎縮，陰道非常干澀，性交時會有疼痛感，甚至會出現(xiàn)性交困難，所以絕經(jīng)后女性的性生活應(yīng)該適當?shù)臏p少，每月保持1到2次就可以了。如果絕經(jīng)后女性完全沒有性生活的話，會導(dǎo)致陰道有明顯的萎縮，只要保持規(guī)律適度的性生活就能夠減緩陰道萎縮的時間。

溫馨提示

以上就是夫妻雙方進行性生活必須要了解的四大原則，月經(jīng)期間千萬不能進行性生活，不然會導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生，另外在懷孕早期和晚期禁止性生活，不然會導(dǎo)致早產(chǎn)或者是流產(chǎn)。