性生活次數(shù)影響精液質(zhì)量

　　大家可能不知道，精子在睪丸內(nèi)生成后就進(jìn)入附睪，差不多有一半會在到達(dá)附睪尾之前就老化、分解、被吸收了。平時(shí)貯存在附睪尾中的成熟精子占整個(gè)生殖道中的70%，只有2%貯存在輸精管內(nèi)，其余的貯存在輸精管壺腹。精囊雖說不是精子的貯存庫，但在性靜止期精液會有少量流入精囊，并把精子帶進(jìn)去，禁欲的時(shí)間越久，貯存在里面的精子也就越多。

　　精子在附睪內(nèi)達(dá)到成熟，獲得了為受精所必需的運(yùn)動能力。所以說附睪的這種環(huán)境對于精子的存活還是有利的。盡管如此，精子也不能無限期地存活下去，在貯存過程中會逐漸衰老，并喪失活力。精子頭部胞漿可出現(xiàn)黑點(diǎn)，頭部可以全部著色或完全不著色。

　　隨著排精次數(shù)的多寡，附睪內(nèi)衰老精子的解體和新成熟精子的產(chǎn)生之間，將形成一種動態(tài)平衡，維持一定的儲備。長期中止性生活時(shí)，精子會首先失去受精能力，然后失去運(yùn)動力，最后在輸精管內(nèi)解體，結(jié)果是精液質(zhì)量下降，也就是說衰老精子的比例會不斷擴(kuò)大。比如夫婦兩地分居長期節(jié)欲后，前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多。而老化的精子因頂體發(fā)生改變而受精能力下降，如果受精的話也會因染色體和脫氧核糖核酸含量的改變而易使胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受到影響，造成智力低下、畸形，或?qū)е铝鳟a(chǎn)。所以，從增加受孕的機(jī)會看，禁欲太久是不利的，而且同房次數(shù)太少，精子與卵子相遇的機(jī)會也少，這樣做對于不育病人來說也是不利的。

　　國外曾對射精頻度與精液質(zhì)量的關(guān)系作過詳細(xì)的臨床研究。志愿者每天手淫一次采集精液標(biāo)本，共采集21天。在試驗(yàn)前每人取3次精液樣本，每次采集之前應(yīng)禁房事3～5天，取其平均值作為自身對照。結(jié)果發(fā)現(xiàn)在試驗(yàn)的最初4天內(nèi)，精子密度、精液量及精子總數(shù)逐步減少到對照值的70%，60%及50%。但當(dāng)睪丸外精子儲備排空后，則各指標(biāo)越于穩(wěn)定，并維持到第21天?？雌饋恚@三項(xiàng)指標(biāo)在試驗(yàn)第5～21天時(shí)相對穩(wěn)定。但是當(dāng)禁欲時(shí)間少于12小時(shí)的情況下，精子密度和精液量減至對照值的一半，精子總數(shù)下降更明顯，只及對照值的28%。結(jié)果表明禁欲24小時(shí)就能使精子儲備迅速增加。所以。作者認(rèn)為對于生育力有問題的男子來說，有必要在估計(jì)的計(jì)劃受孕日前，禁欲3～5天。為了保證上述指標(biāo)和要求，采取隔日同房一次比每日同房一次更能增加女方受孕的機(jī)會。