性欲減弱或消失讓大家陷入了深深的苦惱之中，如果這種情況如處理不好，會造成惡性循環(huán)，貽害無窮。哪些原因會引起性欲減退呢？受什么因素影響的呢焦慮：由多種情緒原因引起的緊張及畏懼，如害怕妊娠、害怕不安全、怕被別人發(fā)現(xiàn)、對經(jīng)濟(jì)或職業(yè)的擔(dān)憂等因素的干擾。抑郁情緒低落、自我貶抑、自暴自棄、不幸事件或隱藏的內(nèi)在因素造成的意志消沉。

如何解決這些問題呢？

消除顧慮：性欲減退是中年人的正常現(xiàn)象，但減退并不意味著完全消失，暫時(shí)消失并不意味著永久消失，只要能正確認(rèn)識和理解這種生理變化，做好心理調(diào)節(jié)，那么通過咨詢和治療完全可以恢復(fù)和維持充分的性興趣，使性關(guān)系和好如初。

暢談內(nèi)心感受：在醫(yī)生面前可自由表達(dá)心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒，有助于清理自己頭腦中的混亂和干擾，是減弱消極影響的關(guān)鍵一步。在醫(yī)生富于同情心和從容不迫的問診下，你會有一種安全感。

早發(fā)現(xiàn)，早治療，這樣才會給我們創(chuàng)造健康的生活。

治療

性欲減退治療原則應(yīng)以病因治療為主，同時(shí)采用精神療法和性感集中訓(xùn)練可望獲得良好的效果。

（1）性欲減退病因治療：由抑郁、藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲減退者，需積極治療原發(fā)病。

（2）性欲減退精神療法和情感集中訓(xùn)練：多數(shù)患者采用本法可獲得良好效果。但訓(xùn)練前需做好以下幾點(diǎn)：

①判斷患者有無求治動力。若性欲減退者沒有接受治療的興趣，治療根本不會奏效，甚至適得其反；

②幫助患者正確認(rèn)識和對待病情。開始治療時(shí)，盡可能找出有關(guān)病因。若病因不明時(shí)，應(yīng)向患者指出，成功地治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化、愿望或行為而定。應(yīng)避免過多地許愿；

③性欲減退治療的重點(diǎn)應(yīng)是改善夫妻性生活關(guān)系，而不是指出誰“健康”、誰“有病”；

④幫助糾正對夫妻性活動相互影響可能有害的想法。常見的錯(cuò)誤想法有三種：

a。性欲減退者認(rèn)為性活動的滿足和樂趣依其初始性興趣而定。

b。定型的性生活原則，認(rèn)為男性應(yīng)發(fā)起性活動并迅速作出性興奮表現(xiàn)，女方首先提出性生活要求時(shí)，可能引起男方情緒變化。

c。性活動一定會引起性交或性欲高潮；

⑤性欲減退治療從多方面入手，促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的，鼓勵形成雙方皆可發(fā)起性活動的自然關(guān)系。

1：西藥→①、甲基睪丸素10毫克，口服，每日3次；②、十一酸睪丸素250毫克，肌注，每月1次；③、育亨賓堿6毫克，口服，每日3次，連續(xù)用藥3個(gè)月。

2：中藥→人參10克、淫羊藿15克、熟地15克、鹿角膠10克、枸杞子15克、水煎服，每日劑，用于陰陽兩虛造成的性欲低下。