腎炎是指腎臟出現非化膿性的炎癥反應，患有腎炎的患者通常會有少尿、血尿、高血壓和腎衰竭等癥狀。腎炎種類很多，有急性腎炎、慢性腎炎、紫癜性腎炎等，腎炎和大多數炎癥一樣，腎炎的病因也是和感染有很大的關系的。通過檢查出腎炎的病因，就可以在常規(guī)治療中對病源進行徹底地治療，這樣只要患者多注意日常預防，就能基本上防止腎炎的復發(fā)。

小心消化性病變也會引發(fā)腎炎

1、家族病史。部分腎炎患者有家族史，其家人也有腎炎，因此，家中有親人患過腎炎的，需要警惕，最好定期到醫(yī)院進行檢查。

2、糖尿病。糖尿病也會引發(fā)腎炎，糖尿病會引發(fā)并發(fā)癥——糖尿病腎病，糖尿病腎病的早期癥狀有蛋白尿、浮腫、高血壓等，晚期會出現腎功能損害。

3、消化系統(tǒng)病變。一些患者患有長期消化道疾病，出現惡心、嘔吐現象，經排查，發(fā)現患有腎炎。因此如果出現胃口不好、味覺障礙、惡心嘔吐、極度口渴等癥狀，要多加警惕，及時檢查，以排除腎臟功能疾病。

4、高血壓。高血壓和腎臟病是一個惡性循環(huán)，高血壓會引發(fā)腎炎，而腎炎又會引發(fā)高血壓。高血壓沒有得到及時、正確的治療，會破壞腎臟血管，引起腎臟功能的損害，甚至出現腎衰竭。此時，腎臟不能正常工作，血壓在原有的基礎上會更高。

5、紅斑狼瘡。紅斑狼瘡腎炎也是腎炎的一種，說明紅斑狼瘡會引發(fā)腎炎。因為腎臟是紅斑狼瘡最常侵犯的臟器，血液中大量自身抗體的產生是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的致病要素。當經過日曬后出現皮疹時，或反復的口腔潰瘍、嚴重的脫發(fā)、不能用抗炎、抗病毒治療的發(fā)熱等，也要考慮到狼瘡性腎炎的可能。

6、其他疾病。當皮膚出現了過敏性紫癜樣皮疹，要注意檢查尿液。一個感染了乙型肝炎病毒的人，無論是乙型肝炎病毒攜帶者還是患病者，如果出現了血尿、蛋白尿，要注意檢查是否患了乙型肝炎病毒相關性腎小球腎炎。體重超重的人或肥胖者，都有可能患上肥胖相關性腎小球病。

針對這些腎炎的病因，就要多注意在日常生活中的預防措施。尤其是一些腎功能不是很好的人，要特別注意日常飲食之類，減少腎炎的病因。

預防腎炎要注意飲食

1、低蛋白、低磷飲食：

蛋白質的攝人問題幾乎是所有腎臟患者都要面對的問題，其攝人的多少會對疾病的發(fā)展和康復產生較為明顯的影響。對腎小球腎炎患者而言，發(fā)病的早期或急性發(fā)作期，有一定程度少尿、水腫癥狀或食欲不好時，蛋白質的攝人要適當進行控制，但不能過分限制，尤其在患者體重下降時，否則可能會影響到機體的免疫力，不利于疾病的康復。一般以每日每千克體重給1克蛋白質為宜。當大量利尿后水腫消退，患者癥狀好轉時，就要及時增加蛋白質攝人量，以補充大量利尿時丟失的蛋白質，對慢性腎病型腎炎患者更是如此。如果腎小球腎炎進一步發(fā)展，導致腎功能嚴重損害，出現尿毒癥時，腎臟對蛋白質代謝產物的排泄功能降低，使體內血尿素氮增加，此時就要嚴格限制蛋白質攝入量，只供給極少量的蛋白質以維持機體基本代謝需要。

2、充足的碳水化合物：

腎小球腎炎患者由于限制蛋白質攝人，熱能就主要由碳水化合物來供給，所以飲食中的糖類應適當提高，以滿足機體對熱能的需求。另外，充足的熱能供給可減少蛋白質的消耗，減輕腎臟的負擔，并可使攝人的少量蛋白質完全用于組織的修復與生長發(fā)育。適宜腎小球腎炎患者的食物有粉皮、粉條、土豆、藕粉等。

3、限制鈉鹽：

對處于穩(wěn)定期的腎小球腎炎患者來說，水腫等腎小球腎炎的一般癥狀不明顯時，不必限制鹽的攝人，只要不吃過咸食物即可。當患者有嚴重水腫、出現心力衰竭甚至高血壓腦病時，就要嚴格限制鹽的攝人，不僅不能攝人食鹽，也不能食用含鈉的其他食品，如蘇打餅干、堿面饅頭、肉松等。為了不因無鹽無味影響患者食欲，在烹飪時可用無鹽醬油來取代食鹽。待患者病情緩解、趨于穩(wěn)定后才能逐步增加食鹽攝人量。

4、適當的飲水量：

飲水量一般不加限制，但也不宜過多，尤其是伴有明顯水腫及尿少者，一定要注意水的攝入量。

5、補充維生素和鐵：

腎小球腎炎患者可因病程長、食欲差、進食量少而影響維生素的攝人，因此，腎小球腎炎患者應注意進食富含維生素A、維生素B族及維生素C的食物，如新鮮蔬菜及水果，以防維生素缺乏。腎小球腎炎患者常伴有貧血癥狀，主要是造血原料缺乏引起的，所以腎小球腎炎患者還應選用一些含鐵質豐富的食物，如豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗以及綠葉蔬菜等，同時也要注意葉酸及維生素B12的補充。

不同階段腎炎患者的飲食禁忌

1、血尿但沒有其他癥狀。對于這類患者如果蛋白質流失的量不多，那么在飲食上按照正常人的飲食處理，適當的限制鹽類的攝入。如果患者的蛋白質流失比較多的話，在飲食中加入蛋白質豐富的食物，保證患者的基本營養(yǎng)需求。但是對于蛋白質的攝入量也并不是越多越好，一定要根據患者的實際情況咨詢醫(yī)生的建議，合理進行飲食調節(jié)。

2、高血壓腎炎患者。有的患者在患有腎炎的同時也會出現高血壓癥狀，這類患者的腎臟都出現了比較嚴重的損害。因此平時的飲食以控制血壓為主，這就要求飲食中嚴格控制鹽類的攝入，即使是恢復正常也要嚴格控制食鹽攝入，保證飲食的清淡。

3、腎功能衰竭患者。如果患者出現了腎功能的衰竭，那么就要注意日常蛋白質的攝入量不可過多。一般多以優(yōu)質植物蛋白食物為主，適當的搭配一些動物蛋白。對于這類腎炎患者的鹽類攝入不可過量限制，以保證機體的正常運行。

4、腎小球腎炎患者。腎小球腎炎患者屬于慢性腎炎的一種，單數如果急性發(fā)作，患者很多都會出現不同程度的身體浮腫，這時就必須要嚴格限制食鹽的攝入量，防止鈉類攝入過多而加重浮腫程度。如果水腫比較嚴重，就要嚴格控制，待病情緩解后再酌情給予鹽類的攝入。如果患者沒有出現水腫癥狀，對于飲水量就要充足，不應過分干涉。