小兒腎炎保健是患兒治療腎炎過程中極為重要的，小兒腎炎的治療是個(gè)長期的過程，因此小兒腎炎保健也是需要家長長期注意的。這里我們就簡單介紹下小兒腎炎保健的一些注意要點(diǎn)。

小兒腎炎如何保健

1、用藥

患兒在病情穩(wěn)定期，一般都還需要用藥。老師和保健醫(yī)師應(yīng)每日檢查孩子的服藥情況。

2、掌握疫情，避免交叉感染

幼兒園一旦出現(xiàn)其他疾病的傳染源，應(yīng)及時(shí)將腎病患兒隔離，或讓其回家修養(yǎng)，以防感染上其他傳染病。

3、活動(dòng)

因患兒長期服用激素，免疫力下降，易于并發(fā)呼吸道感染，小兒腎炎保健上應(yīng)嚴(yán)格限制孩子的活動(dòng)量。可做些安靜的游戲，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免孩子疲勞，加重病情。

4、衣著與睡眠

應(yīng)視天氣變化及時(shí)給孩子增減衣服，注意保暖，是小兒腎炎保健的要點(diǎn)。午睡時(shí)應(yīng)給予更多的關(guān)心，保證孩子充足的睡眠。

腎炎的飲食調(diào)理方法

限制水?dāng)z入量

限制患兒水的攝入量，量出為入，每日飲水量為前1天的尿量加500毫升，不讓患兒喝碳酸飲食，可適量喝些新鮮果汁，果汁的量也應(yīng)計(jì)算在每日飲水量內(nèi)。

限制鈉鹽攝入量

患兒由于對(duì)食物中鹽的含量不清楚，家長應(yīng)該為患兒搭配好食物，每日鈉鹽攝入量為1～3克，如果水腫消退，可以適量增加，但不可超過5克。

限制蛋白質(zhì)攝入量

在病情嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該禁食蛋白質(zhì)含量高的食物，在病情緩解后，可按每公斤體重每天1克的標(biāo)準(zhǔn)，為患兒提供相應(yīng)的蛋白質(zhì)食物，以動(dòng)物優(yōu)質(zhì)蛋白為主，比例應(yīng)達(dá)40%～50%。碳水化合物的攝入量可不受限制，但應(yīng)滿足患兒每日所需熱量。

不吃辛辣刺激食物

不要給患兒吃辛辣刺激對(duì)腎實(shí)質(zhì)有刺激作用的食物，動(dòng)物內(nèi)臟以及肉湯等容易產(chǎn)生尿酸與嘌呤，菠菜所含草酸容易與鈣結(jié)合形成結(jié)晶，均不利于腎臟恢復(fù)健康，應(yīng)進(jìn)行控制；西紅柿、蔬菜等富含維生素C的食物可增加血管滲透性有利于腎臟健康，可適量多吃。

小兒腎炎保健注意要點(diǎn)

1、溫度要適宜

氣溫變化大，人的抵抗力也會(huì)隨之下降，容易導(dǎo)致感冒，若感冒為鏈球菌感染可能導(dǎo)致急性腎炎。腎炎保健要求室內(nèi)注意控制好溫度，做好保暖工作，一般溫度宜在26℃左右。

3、心態(tài)平衡合理運(yùn)動(dòng)

得了腎炎，有些人脾氣也見長，壓力太大，可以導(dǎo)致血壓升高，高血壓可以導(dǎo)致腎臟損害。保持樂觀的情緒與豁達(dá)開朗的心態(tài)可提高免疫功能，對(duì)腎炎保健有利。而積極、持之以恒的有氧鍛煉，既可提高心血管功能，也有利于清除體內(nèi)的自由基而保護(hù)腎臟。

4、睡前泡腳護(hù)腎功效佳

腎炎保健還要注意多泡腳，睡前用溫水泡腳，有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。同時(shí)，白天緊張了一天的神經(jīng)，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳得到徹底放松和充分的調(diào)節(jié)，人也會(huì)因此感到舒適。起到養(yǎng)腎護(hù)腎的作用。