說到尿毒癥，可能大家已不陌生，它是一種因為各種疾病導(dǎo)致腎臟功能幾乎完全喪失，需要靠透析或腎移植替代腎功能以維持生命的一類疾病。雖然目前血液透析和腎移植技術(shù)已非常成熟，治療效果也越來越好。但是，腎移植費用不僅昂貴，而且由于腎源缺乏能接受腎移植的人非常有限；對于目前絕大多數(shù)尿毒癥患者來說，能夠接受的治療主要是血液透析。血液透析雖然每次治療只有幾百元錢，但是每周要透析2-3次，由于長期治療費用也不小，給尿毒癥病人家庭和整個社會都帶來很大的經(jīng)濟負擔(dān)。因此，如何預(yù)防尿毒癥一定是關(guān)心腎臟健康的廣大群眾感興趣的話題。今天我們先從一個尿毒癥病人經(jīng)歷說起。

最初以為是感冒 沒想到是尿毒癥

“2007年底從廣西旅游回來，感覺自己像是感冒了，以為是旅游受涼了。當(dāng)時沒在意?！?4歲的某老師，“一直到2007年12月底，開始感覺走路很累，走兩步就喘，到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肌酐值已高達1600微摩爾/升（注：是正常的10多倍）?！?/p>

該老師說，當(dāng)時他還不相信，以為醫(yī)院診斷錯了，為了確診，他又去成都某醫(yī)院檢查了，檢查結(jié)果顯示確實是尿毒癥。尿毒癥是什么病？他當(dāng)時沒有絲毫的概念。只是醫(yī)生告訴他，第二天就要開始透析治療，而且還必須堅持進行。高額的費用讓該老師難以承擔(dān)。

談起尿毒癥，該老師還是有些疑惑：“最開始沒有出現(xiàn)任何癥狀，就是感覺走路累，血壓有點高，完全沒有料到是這個病。”他說，現(xiàn)在一周透析三次，雖然病情控制住了，但和以前相比，體力大不如前。

毒癥如同一個悄無聲息的殺手，在無聲間侵害人們的健康。那么，我們有沒有防治尿毒癥的方法呢？平常我們又該從日常生活的哪些方面著手保護好我們的腎臟呢？

首先，我們要知道，尿毒癥究竟是怎樣的一種疾病。

尿毒癥：危及生命的殺手

尿毒癥不是一個獨立的疾病，它是各種慢性腎臟病發(fā)展到最后導(dǎo)致慢性腎功能衰竭最嚴(yán)重階段而出現(xiàn)的一列臨床癥候群。慢性腎臟病人腎功能損害一旦發(fā)展到尿毒癥，將不能用藥物維持生命，更不能治愈，若不進行長期透析或腎移植治療將很快危及生命。

總的來說，尿毒癥是各種慢性腎臟病發(fā)展到最后的最嚴(yán)重結(jié)果。隨著各種慢性腎臟病發(fā)病率的逐年提高，尿毒癥的發(fā)病率也逐年增加。

既然尿毒癥是慢性腎功能衰竭的最嚴(yán)重階段，要了解尿毒癥的表現(xiàn)首先就要了解正常的腎功能。

一般人認為腎臟的功能就是排出尿液和身體代謝廢物，其實這只是腎臟主要功能之一。除此之外，腎臟還有不為大家所了解的以下幾大功能：幫助人體調(diào)節(jié)血壓，通過分泌一種叫促紅細胞生成素的物質(zhì)幫助人體造血，通過幫助維生素D活化促進鈣的吸收進而調(diào)節(jié)骨的生成，幫助調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡和電解質(zhì)濃度。

但各種慢性腎臟病發(fā)展到尿毒癥的時候，上述功能嚴(yán)重衰退從而引起一系列癥狀。比如，排泄水的功能減退引起水腫，調(diào)節(jié)血壓的功能異常引起高血壓，促進造血功能減退引起貧血，以及體內(nèi)毒素潴留引起消化道癥狀惡心、嘔吐及腦部癥狀尿毒癥性腦病等等。總之，尿毒癥的表現(xiàn)多種多樣，可以影響到全身的每一個系統(tǒng)。

預(yù)防尿毒癥：關(guān)注早期癥狀、定期健康體檢是關(guān)鍵

雖然尿毒癥起病比較隱蔽，臨床上有不少病人一開始到醫(yī)院就診就是尿毒癥，但是這些病人并不是完全沒有癥狀，而是由于對預(yù)防尿毒癥知識缺乏，對于身體出現(xiàn)的相關(guān)早期癥狀忽略了。腳腫，這本身是腎臟病最常見的一個表現(xiàn)，但并沒有引起他的重視。有些人在得病之前什么異常感覺都沒有，而且有些患者他不知道高血壓也是引起尿毒癥最常見的原因之一。

因此，要預(yù)防尿毒癥首先要了解可能引起尿毒癥疾病的早期癥狀，給予積極的檢查和治療。在我國引起尿毒癥的首位病因還是急慢性腎炎、腎病綜合征等各種腎臟病，其早期表現(xiàn)主要是水腫、血尿、高血壓等。其次糖尿病、高血壓、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng)、藥物中毒等其他疾病引起的腎臟?。ǚQ為繼發(fā)性腎臟?。┮彩且鹉蚨景Y的常見原因，它們都有各自不同的臨床表現(xiàn)，對這些疾病早期發(fā)現(xiàn)、積極有效治療，絕大多數(shù)可以避免尿毒癥的發(fā)生。當(dāng)然，確實有些人的腎臟病常在不知不覺中發(fā)病，使人防不勝防，對于這類人群，定期健康體檢是預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)這類腎臟病唯一有效的方法。

此外，在生活上注意保養(yǎng)對于預(yù)防尿毒癥的發(fā)生也不可小視。對于已確診的腎臟病患者，平時應(yīng)注意預(yù)防感冒、腹瀉或其他感染情況，因為這些都有可能加重腎臟損害。另外，平時要注意休息，避免過勞。飲食上以清淡為宜，因為研究證實，高蛋白飲食會加重腎臟損害，而低蛋白飲食對腎臟有保護作用。