糖尿病腎病是慢性高血糖所致的腎臟損害，病變可累及全腎，包括：腎小球、腎小管腎間質、腎血管等。早期多表現為尿中出現微量白蛋白，病友多無明顯癥狀，因此糖尿病腎病又被稱為無聲殺手，如果在早期能夠及時發(fā)現，積極干預可延緩，甚至逆轉其病程進展。

糖尿病腎病的4大早期信號

信號1：微量白蛋白尿

對于早期糖尿病腎病，推薦檢測尿白蛋白/肌酐比值，是目前公認發(fā)現尿微量白蛋白最有效的篩查方法。此外，劇烈運動、感染、發(fā)熱、懷孕、心力衰竭、超高血糖、超高血壓、尿路感染等都可能對結果產生影響，應避免在上述條件下行尿蛋白檢測。隨著尿蛋白量的增多，血白蛋白下降，患者可能會出現尿中泡沫增多、眼瞼及雙下肢水腫等癥狀，此時應到醫(yī)院及時化驗尿液。此外，對于無癥狀的糖尿病患者，也應每年進行尿蛋白的篩查檢測，以期達到早期發(fā)現、早期治療的目的。

信號2：視物模糊

糖尿病視網膜病變糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病均屬于糖尿病的小血管并發(fā)癥，兩者具有較強的相關性，大部分糖尿病腎病患者患有糖尿病視網膜病變，因此，若發(fā)現糖尿病視網膜病變，需警惕糖尿病腎病的可能。如果出現視物模糊的癥狀，應及早就診眼科，行眼底鏡檢查。

信號3：腎功能異常

血肌酐升高部分糖尿病腎病患者無尿白蛋白異常，糖尿病對腎臟的損害表現為腎功能異常。肌酐、尿素氮等檢測指標可部分反映腎臟功能，但受影響因素較多，如劇烈運動、飲食、肌肉容積等。應用血清肌酐估算的腎小球濾過率e-GFR是評估腎功能最好的方法。

信號4：腎小管功能受損

近年研究發(fā)現，腎小管損傷在糖尿病腎病早期即可出現，可表現為夜尿增多、尿比重下降等。通過檢查腎小管功能，也可早期發(fā)現糖尿病腎病。

通過皮膚可以看出糖尿病腎?。?/strong>

1、皮膚紅斑

對于很多的糖尿病腎病患者會出現一些灼傷性水泡。壁極薄，里面含有透明狀漿液，泡的周圍無紅暈。一般情況下紅斑長在指、趾、手足的背部或底部邊緣，可呈單個或多個出現，一般在數星期內可以自愈

2、皮膚瘙癢

對于糖尿病腎病患者可以發(fā)生全身或局部的皮膚脫皮，從而導致瘙癢，其中女性患者又以陰道瘙癢更為多見。

3、頸部毛囊炎

對于一些患者來講，可在后頸枕部出現膿頭痱子樣的炎癥，有觸痛感，并可發(fā)展為癤子或者蜂窩織炎。膿液排出后可自愈，但時隔不久又會復發(fā)。

糖尿病腎病冬季宜吃

1、蘑菇

蘑菇是適合糖尿病腎病患者食用的一種特殊的蔬菜，它是屬于菇類的。據現代的科學研究發(fā)現，蘑菇的營養(yǎng)成份非常豐富，其中含水分93.3%，蛋白質2.9%，含豐富的硒、鉀。豐富的磷、尼克酸，一定量的鈣、鐵、維生素C，以及少量的核黃素、硫胺素，還有一種叫PSK的物質及消化酶等有益成分。

2、黃瓜

黃瓜對于高血糖的患者來說，是一種非常好的果蔬，因為黃瓜有降血糖的作用，并且也有豐富的營養(yǎng)成份。黃瓜富含維生素、礦物質，并具有藥用價值。但是黃瓜性涼，不利脾胃，胃不好的患者因少吃。黃瓜可去浮腫，但建議消皮食用，以免皮上殘留農藥。

3、枸杞

枸杞有清肝明目之效，對于糖尿病腎病患者來說，還有降低膽固醇和降低血糖作用。枸杞性味甘、平、歸肝、腎經，主要含甜菜堿屬生物堿，以及維生素A、B1、B2、C和鈣、磷、鐵等。枸杞有降壓作用，具有輕微的抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用，尚用治腎虛精虧，腰膝酸軟，陽痿，遺精，肝腎不足，頭暈目昏，視物模糊。外邪食熱，脾虛濕帶及腸滑者忌用。枸杞可食可藥。蒸飯或煮粥每次放3-10克。枸杞小米粥用沙鍋煮，小米健脾可以彌補枸杞的缺陷，中藥不能用鐵鍋煮。

4、西葫蘆

性寒味甘。中醫(yī)認為西葫蘆瓜入肺。胃。腎具有清熱利尿，除煩止渴，潤肺止咳，消腫散結的功能。可用于輔助治療糖尿病水腫腹脹。