全球范圍內(nèi)患有腎炎的人數(shù)較多，常發(fā)于生活條件和身體狀況不是特別好的青少年。腎小球腎炎和紫癜性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病一樣，都是由于腎臟功能發(fā)生病變逐漸發(fā)展而成。

那么腎炎的病因可以分為哪幾大類呢？

1、先天因素。有的患者在出生之后就處于身體營(yíng)養(yǎng)缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這樣長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的各項(xiàng)功能出現(xiàn)異常，腎臟也會(huì)受到牽連，導(dǎo)致腎炎的發(fā)病。對(duì)于此類人群，一定要重視日常營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，及時(shí)進(jìn)行有效的治療。

2、飲食不合理。腎炎的發(fā)病還有一個(gè)原因就是飲食的不合理，包括挑食、暴飲暴食等。如果每天的營(yíng)養(yǎng)不足就會(huì)導(dǎo)致身體的正常代謝供應(yīng)不上，長(zhǎng)期下去導(dǎo)致身體處于虛弱勞累狀態(tài)，最終引發(fā)腎炎。

3、感染。如果患者出現(xiàn)了各種各樣的感染，也會(huì)誘發(fā)腎炎。不管是呼吸道感染還是腸胃感染，都會(huì)給身體帶來不同程度的傷害，最終加重腎臟的負(fù)擔(dān)，引起腎炎的發(fā)病。

4、基因出現(xiàn)變化?；颊叩幕蛉绻霈F(xiàn)變化（在這里主要指的是基因突變），也會(huì)引起腎炎的發(fā)病。一般的基因突變發(fā)生在胚胎時(shí)期，由于受到各種因素的影響，會(huì)使患者的基因出現(xiàn)改變，進(jìn)而導(dǎo)致腎臟的病變，引發(fā)腎炎。

5、過度疲勞。很多腎炎患者才發(fā)病之前長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)，使身體的各個(gè)器官不能夠得到充足的休息，這樣下去會(huì)逐漸的加重腎臟的排毒負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)，最終就會(huì)使腎臟出現(xiàn)病變，引起腎炎的發(fā)病。

慢性腎炎應(yīng)該注意什么呢？

合理飲食，腎臟的功能之一就是排泄人體的代謝產(chǎn)物，假如飲食不合理就會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重，嚴(yán)重的會(huì)受損到腎功能，表現(xiàn)出腎小球的病變，致使病情的加重。

一、充分休息，在日常的工作中，無論是何種勞動(dòng)，都不宜過于疲勞， 應(yīng)多休息，否則會(huì)使新陳代謝失衡，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

二、調(diào)節(jié)情緒，病人務(wù)必要樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心，由于腎炎的病程較長(zhǎng)，不少病人長(zhǎng)時(shí)間的醫(yī)治就會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩燥的負(fù)面情緒，影響醫(yī)治的療效。

三、合理用藥，不少藥物是會(huì)傷害腎臟的，比如一些感冒藥和抗生素，于是病人平時(shí)用藥時(shí)最好能詢問一下大夫，不要再私自用藥，以便遠(yuǎn)離致使腎臟傷害。

（1） 樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心：慢性腎炎病程較長(zhǎng)，易反復(fù)發(fā)作，應(yīng)鼓勵(lì)病人增強(qiáng)與疾病作斗爭(zhēng)的信心，密切配合治療，戰(zhàn)勝疾病。

（2） 休息和工作：患者一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論癥狀輕重，都應(yīng)以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。如病情好轉(zhuǎn)，水腫消退，血壓恢復(fù)正?；蚪咏＃虻鞍?、紅細(xì)胞及各種管型微量，腎功能穩(wěn)定，則3 個(gè)月后可開始從事輕工作，避免較強(qiáng)體力勞動(dòng)，預(yù)防呼吸道及尿路感染的發(fā)生?；顒?dòng)量應(yīng)緩慢地逐漸增加，以促進(jìn)體力的恢復(fù)。凡存在血尿、大量蛋白尿、明顯水腫或高血壓者，或有進(jìn)行性腎功能減退患者，均應(yīng)臥床休息和積極治療。

（3） 飲食：慢性腎炎急性發(fā)作，水腫或高血壓者應(yīng)限制食鹽入量，每日以2～4g為宜。高度水腫者應(yīng)控制在每日2g以下，咸魚、各種咸菜均應(yīng)忌用，待水腫消退后鈉鹽量再逐步增加。除有顯著水腫外飲水量不應(yīng)受到限制。血漿蛋白低而無氮質(zhì)血癥者應(yīng)進(jìn)高蛋白飲食，每日蛋白質(zhì)應(yīng)在60～80g或更高。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥時(shí)應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入總量，每日40g以下，供給富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，總熱量應(yīng)在0.146kJ/kg體重左右，飲食中注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及維生素，水果及蔬菜不限量。