春日，萬物復蘇，百草萌生。隨著人們戶外活動的增多，隱伏在膽道和腎臟的結石也容易發(fā)作。天氣炎熱，人們?nèi)绻龊苟?、喝水少，容易引發(fā)結石。每個人都有可能結石，特別是接近三十歲的男性進入結石高發(fā)期。多喝水、多運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、排出體內(nèi)結石成分。怎樣防止和對待膽石癥和腎石癥在春季發(fā)作呢？

氣候變暖可能會致腎結石

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，全球氣候暖化可能導致，更多美國人患上腎結石。

德克薩斯州大學研究員昨天發(fā)表報告說，如果氣候暖化的趨勢以聯(lián)合國政府間氣候變化委員會所預測的速度發(fā)展，美國一些氣候較干燥地區(qū)的人民患上腎結石的比例將增加30%。換句話說，到了2050年，將有160萬至220萬美國人患上腎結石，治療費用將高達10億美元（約13億6000萬新元）。此研究也首次證明，氣候變化對人類健康有直接的負面影響。

腎結石是由人體尿液中的鈣鹽沉積形成，一般是因為身體的水分不足的結果。人體之所以缺水，原因可能是沒有經(jīng)常飲水，或是因天氣炎熱而失去過多水分。

研究員之一的泌尿科專家珀爾說：“我們觀察到，當人們從一個氣候適中的地方搬遷至天氣燥熱的地區(qū)，他們患上腎結石的風險也會增加。同樣情況發(fā)生在被派遣到中東地區(qū)的士兵身上?！?/p>

腎結石可長期無自覺癥狀

（一）疼痛：大部分患者出現(xiàn)腰痛或腹部疼痛較大的結石多為患側腰部鈍痛或隱痛常在活動后加重；較小的結石多引起平滑肌痙攣而出現(xiàn)絞痛這種絞痛常突然發(fā)生疼痛劇烈如刀割樣向下腹部外陰部和大腿內(nèi)側放射有時患者伴有面色蒼白出冷汗惡心嘔吐嚴重者出現(xiàn)脈弱而快血壓下降等癥狀疼痛常陣發(fā)性發(fā)作或可因某個動作疼痛突然終止或緩解遺有腰腹部隱痛。

（二）血尿：由于結石直接損傷腎和輸尿管的粘膜常在劇痛后出現(xiàn)鏡下血尿或肉眼血尿血尿的嚴重程度與損傷程度有關。

（三）膿尿：腎和輸尿管結石并發(fā)感染時尿中出現(xiàn)膿細胞臨床可出現(xiàn)高熱腰痛。

（四）其它：結石梗阻可引起腎積水腎功能不全有的病人尚可出現(xiàn)胃腸道癥狀貧血等等。

還有哪些結石需要注意？

門診中最為常見的結石有輸尿管結石、腎結石、膀胱結石、膽結石，30歲的男士要特別注意捕捉身體的不良反應。

輸尿管結石，絕大多數(shù)來源于腎臟，包括腎結石或體外震波后結石碎塊降落所致。輸尿管結石之上尿流均能引起梗阻和擴張積水，并危及患腎，嚴重時可使腎功能逐漸喪失；腎結石是泌尿系統(tǒng)結石中發(fā)病率最高的結石，可發(fā)生在腎盞、腎盂內(nèi)，可移動并進入輸尿管或膀胱；膀胱結石，多在膀胱內(nèi)形成，少數(shù)自上尿路移行而來；膽結石，最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。如果結石進入膽總管后可出現(xiàn)并發(fā)癥：黃疸、膽管炎和胰腺炎等，但大部分患者可無任何癥狀。依據(jù)結石發(fā)生部位不同，分為膽囊結石、肝內(nèi)膽管結石、膽總管結石。我國膽囊結石發(fā)生率約為52、8%。

天氣炎熱，人們出汗多，喝水少，尿液濃度高，尿中晶體就容易沉積，如果不注意補充水分極容易產(chǎn)生結石?！捌鋵嵑人⒆鲞\動能夠有效預防結石?！睋?jù)了解，來看病的結石患者80%都不愛喝水，特別是那些長時間臥床不愛運動的人更容易長“石頭”。最后專家提醒說，運動和飲水還能有助于排石，多做跳躍運動，有的結石可以從尿液中排泄出來。