腎結石的形成過程是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態(tài)，析出結晶并在局部生長，聚集，最終形成結石，在這一過程中，尿晶體物質過飽和狀態(tài)的形成和尿中結晶形成抑制物含量減少是最重要的兩個因素。過飽和狀態(tài)的形成見于尿量過少，尿中某些物質的絕對排泄量過多。

腎結石在夏天容易發(fā)作

也就是說，夏天人體大量出汗，不少水分通過皮膚蒸發(fā)掉，嚴重的還有人會出現體內脫水現象，排尿大大減少；另外，夏季人們衣著“淺薄”，肌膚暴露在陽光下的時間比較長，客觀上有助于維生素D和維生素A在體內的合成，這兩種維生素可促進身體對鈣的吸收，同時也使尿液中排出的鈣量增多，易形成結石。腎石很少由單純一種晶體組成，大多有兩種或兩種以上，而以其中一種為主體，90%腎石含鈣質，如草酸鈣，磷酸碳酸鈣和磷酸銨鎂。

危害一、局部損傷

小的結石，容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛；大的結石，可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍，以至結石與輸尿管管壁形成粘連，甚至癌變。

危害二、影響腎功能甚至尿毒癥

腎結石最容易在腎盂輸尿管連接處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻后，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，影響腎功能，嚴重者可使整個腎臟功能喪失，甚至導致尿毒癥。

危害三、尿路感染

尿路感染長并發(fā)細菌感染，腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿，嚴重的尿路感染還可能造成敗血病，威脅人的生命。另外，尿路感染又可使結石迅速增加。

多喝水是最好的預防方法

于廣海說，預防尿路結石最簡單、最有效的方法就是多喝水，因為水分可以稀釋尿液并沖刷尿道，防止尿結晶的形成，也可以讓已經形成的結晶或小結石隨著尿液排出體外。所以，建議患有尿路結石的患者每天的喝水量要在2000毫升以上，想要真正效果好的話，喝水量最好能達到2500毫升或3000毫升以上。