腎炎是個可大可小的疾病，如果處理不當(dāng)，就可能會發(fā)展成癌癥。所以我們千萬要重視腎炎的病因，才能盡量做好此病的防御工作，到時就能遠(yuǎn)離此病的干擾。那么，大家先要了解腎炎的病因，才能更好的防御疾病。下面就來看看腎炎的病因有哪些。

腎炎的病因有：

1、飲水過少

如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結(jié)石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關(guān)。充分喝水可稀釋尿液，保護(hù)腎臟，有利于充分排出廢物和毒素。這就是導(dǎo)致腎炎的病因之一。

2、過度喝飲料

軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內(nèi)的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變。腎臟是調(diào)節(jié)人體內(nèi)酸堿度的主要器官，長期過度攝取軟飲料及運動飲料，會給腎臟帶來負(fù)擔(dān)，增加腎臟損傷的概率。這也屬于引起腎炎的病因。

3、經(jīng)常憋尿

有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌，細(xì)菌會經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作，能引發(fā)慢性感染，不易治愈。這種腎炎的病因是較為常見的。

如何預(yù)防腎炎病的發(fā)生

一、喉部、扁桃腺等發(fā)炎鏈球菌感染時，需立即根治吃抗生素要徹底，不可中途而廢，否則鏈球菌容易感染而誘發(fā)腎臟疾病。（尤其是小朋友更需要注意）

二，止痛劑損害腎臟，未經(jīng)醫(yī)師處方嚴(yán)禁使用一般市售之止痛藥，止痛特效藥及—般止痛藥（針劑或口服），如要長期使用時請與腎臟?？漆t(yī)師討論，因止痛藥長期使用，對腎臟有嚴(yán)重傷害。

三、暴飲暴食有害腎臟健康人體吃下大量的食物（動植物性蛋白質(zhì)），最后的代謝生物（廢物）——尿酸及尿素氮等等皆需由腎臟負(fù)擔(dān)排除，故食物過量（暴飲、暴食）將增加腎臟的負(fù)擔(dān)

四，未經(jīng)醫(yī)師處方、亂服成藥、有礙腎臟功能有很多人有病時經(jīng)常自作主張購買成藥（抗生素），服用抗生素過量時會妨礙腎臟的功能，尤其利尿劑更不可私自服用。

五、婦女懷孕前作腎臟功能檢查，可避免尿毒癥之發(fā)生婦女懷孕時，因腎臟負(fù)擔(dān)加重，所以婦女懷孕前最好檢查有無腎臟病，如果有相當(dāng)程度的腎臟病時（有時自己都不知道），請速與腎臟?？漆t(yī)師研討可否懷孕。否則盲目懷孕，腎臟病可能馬上惡化演變成尿毒癥，達(dá)到“洗腎”之程度。

六、腎臟病請看?？漆t(yī)師不幸得了腎病，請馬上看腎臟?？漆t(yī)師做最適當(dāng)之處理，否則亂找江湖郎中吃草 藥偏方，誤了治療時機，衍生更多的并發(fā)癥，甚至于短期內(nèi)變成尿毒癥。

七、適量（充分）喝水不憋尿尿在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌，細(xì)菌很可能經(jīng)由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水隨時排尿，腎臟亦不易結(jié)石。

八、控制高血壓如有高血壓，請馬上找醫(yī)師吃藥，將血壓控制在安全范圍內(nèi)。因長期的高血壓將不停地破壞腎臟之微細(xì)血管，腎臟是由二百萬個腎小體（微血管）組成的。

九、控制糖尿病因糖尿病患者的血管慢慢地會硬化，尤其末稍微血管。腎臟是由數(shù)百萬細(xì)微的血管組成的，糖尿病嚴(yán)重時，腎臟的功能也可能損壞了。據(jù)統(tǒng)計有四分之一至五分之一的“洗腎”病人是由糖尿病末期引起的。

十、記得經(jīng)常做腎功能檢查每半年就必須做一次尿液篩檢檢、血壓的檢測，因為幾乎—半的腎臟病人腎臟損壞過程是在不知不覺中進(jìn)行的，所以等到身體感到不適時很可能已經(jīng)已到了腎臟病的末期——需靠洗腎生存的時候了

十一、腎臟病不是腎虧腎臟是泌尿系統(tǒng)，與傳統(tǒng)中醫(yī)所講的“腎虧”沒有關(guān)聯(lián)。男性的性荷爾蒙是由睪丸 分泌的，女性是卵巢，因此，腎臟與性功能無直接關(guān)系。