如何應對病理性尿頻

1、要保持外陰部的清潔，每天用清水沖洗外陰，勤換內褲。

2、睡覺時多采用側臥的姿勢，避免仰臥，因為側臥能夠減輕子宮對輸尿管的壓迫，防止尿液積存而導致感染。若是患了泌尿系統(tǒng)感染，要及時去醫(yī)院就診治療。

準媽媽千萬別憋尿。有些準媽媽嫌上廁所麻煩，于是采用憋尿的方式來控制小便的次數(shù)，這萬萬不可，因為如果經常憋尿或者憋尿的時間過長，就會影響到膀胱的功能，最后甚至無法自行排尿，造成尿潴留，需要做導尿術才行。