我們知道，腎臟疾病的康復(fù)需要有良好的‘必周”環(huán)境，飲酒對(duì)腎臟疾病的康復(fù)不利。另外，飲酒對(duì)腎臟也有傷害，飲酒會(huì)影響機(jī)體的氮平衡，增加蛋白質(zhì)的分解，增加血液中的尿素氮含量，這必然增加腎臟負(fù)擔(dān)，如果正常人問題還不是很大，但對(duì)腎炎患者或慢性腎功能不全的患者來講，是疾病康復(fù)的“攔路虎”。

當(dāng)然，少量飲酒對(duì)身體有一定的好處，如可以加強(qiáng)機(jī)體對(duì)紫外線損傷的防護(hù)能力等等，但這里的少量是少之又少，大約一天僅折合成酒精幾克，一般飲酒量都不可能這么少，量很難控制，因此，腎炎患者最好遠(yuǎn)離“美酒。

在日常生活中腎炎該如何進(jìn)行保健呢？

1。腎炎有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)水腫的情況，在這種情況下，就需要控制患者的飲水量，飲用過量的水，容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)和水腫的癥狀。在此病的急性發(fā)作期，有少尿和水腫的情況，這個(gè)時(shí)候需要對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量進(jìn)行控制，以免影響疾病的恢復(fù)，可以食用一些利尿的食物和水果，比如西瓜等，當(dāng)水腫消失或者在疾病的恢復(fù)期，可以食用一些牛奶，蛋類蛋白質(zhì)含量高的食物，以彌補(bǔ)由于治療采用的利尿措施引起的蛋白質(zhì)的流失。如果病程拖的比較長(zhǎng)，疾病進(jìn)一步的發(fā)展，腎功能喪失的比較嚴(yán)重，腎臟對(duì)蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物產(chǎn)物排泄比較差，這個(gè)時(shí)候需要嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入量。

2?？梢允鞘秤门悍鄣忍妓衔锔叩氖澄镆怨┙o日常的消耗，代替消耗的蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)脑黾踊颊叩奶欠值臄z入，以滿足身體的消耗，也可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。

3。應(yīng)該多吃含維生素高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充日常的消耗和由于疾病造成的流失。

4。應(yīng)該對(duì)每天鹽的攝入量進(jìn)行控制，并盡量少吃刺激性的食物和油膩的食物，比如辣椒，肥肉等，會(huì)對(duì)腎臟有刺激，不利于疾病的恢復(fù)。

5。應(yīng)該忌食煙酒，煙酒對(duì)于疾病的恢復(fù)非常不利，應(yīng)堅(jiān)決杜絕。

6。患者應(yīng)該多注意休息，盡量杜絕房事，能不工作的最好不要工作，以調(diào)養(yǎng)為主。

7?？梢允秤靡恍?duì)腎臟有益處的食物，中醫(yī)一般認(rèn)為黑色的食物都可以入腎的，比如黑豆黑芝麻等，對(duì)腎臟都是有益的，還有一些動(dòng)物的腎臟，比如豬腎臟，可以加上一些枸杞，地黃等滋補(bǔ)類的藥材一起煲湯，對(duì)腎臟也是很有好處的。

8。平時(shí)可以喝一些綠茶，綠茶有解毒的功效，對(duì)于腎臟也是很有益處的。

腎炎日常飲食注意事項(xiàng)

1、可以是食用藕粉等碳水化合物高的食物以供給日常的消耗，代替消耗的蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)脑黾踊颊叩奶欠值臄z入，以滿足身體的消耗，也可以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，

2、平時(shí)可以喝一些綠茶，綠茶有解毒的功效，對(duì)于腎臟也是很有益處的。

3、應(yīng)該對(duì)每天鹽的攝入量進(jìn)行控制，并盡量少吃刺激性的食物和油膩的食物，比如辣椒，肥肉等，會(huì)對(duì)腎臟有刺激，不利于疾病的恢復(fù)。

4、應(yīng)該忌食煙酒，煙酒對(duì)于疾病的恢復(fù)非常不利，應(yīng)堅(jiān)決杜絕。

5、患者應(yīng)該多注意休息，盡量杜絕房事，能不工作的最好不要工作，以調(diào)養(yǎng)為主，

6、應(yīng)該多吃含維生素高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充日常的消耗和由于疾病造成的流失。

7、可以食用一些對(duì)腎臟有益處的食物，中醫(yī)一般認(rèn)為黑色的食物都可以入腎的，比如黑豆黑芝麻等，對(duì)腎臟都是有益的，還有一些動(dòng)物的腎臟，比如豬腎臟，可以加上一些枸杞，地黃等滋補(bǔ)類的藥材一起煲湯，對(duì)腎臟也是很有好處的。