腎癌是一種發(fā)生在腎臟部位的惡性腫瘤，男性發(fā)病率明顯高于女性，整體發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)。如何預(yù)防腎癌，是腎癌防控的關(guān)鍵。

專家認(rèn)為，只要注意方法，腎癌也是可以預(yù)防的。以下是專家們推薦的預(yù)防腎癌的方法：

1，體檢。

要定期或不定期的參加體檢，也可日常注意自檢，確認(rèn)身體的健康程度，將一些疾病扼殺在搖籃。

2，積極治療。

積極治療是針對(duì)腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病癥若不及時(shí)治療，很容易發(fā)生惡質(zhì)病變，誘發(fā)腎癌。長(zhǎng)期的臨床研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。

3，慎用解熱劑。

日常疾病的治療過(guò)程中，有些藥物要謹(jǐn)慎使用，比如非那西丁等。所謂是藥三分毒，藥物在治療疾病的時(shí)候，也會(huì)沒(méi)有選擇性的傷害到正常組織和器官，埋下病變隱患。

4，飲食調(diào)理。

日常飲食除了要保證營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質(zhì)，如菌菇類、大蒜等。

5，加強(qiáng)鍛煉。

持之以恒的體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的抵抗能力，更好的預(yù)防各種疾病。同時(shí)，還能保持身材，防止肥胖和瘦弱。

6，禁食變質(zhì)食物。

所謂病從口入，一些發(fā)霉變質(zhì)的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。

7，改善生活環(huán)境。

要注意保持環(huán)境中的空氣流通，減少有毒有害氣體的積聚。盡量避免跟一些化學(xué)性致癌物質(zhì)的接觸，加強(qiáng)對(duì)鉛化合物接觸的防護(hù)，減少腎癌的發(fā)病幾率。