1、熱敷：患上了腎結石很痛的話，患者朋友可以采用熱敷的方法。腎絞痛可以熱敷絞痛一側腰部，熱敷可有助于解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都可以，注意燙傷皮膚。

2、喝幾口熱水：熱水刺激消化道后，通過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

3、按壓痛處：用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴（在脊柱第二腰椎棘突旁開兩橫指處，有左右兩個穴位點）或腰部的壓痛點 順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。

4、鎮(zhèn)定劑：服1～2片鎮(zhèn)靜劑有鎮(zhèn)靜止痛作用，也能降低人體對疼痛的敏感性，增加對疼痛的耐受程度。

5、用藥：按醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛解痙藥物。