腎結(jié)石患者應(yīng)該注意養(yǎng)生之道
腎結(jié)石養(yǎng)生對治療效果有很大的幫助,在一定程度上可以減輕疼痛,緩解病情的發(fā)展,那么,腎結(jié)石養(yǎng)生有什么需要注意的呢?
腎結(jié)石養(yǎng)生:
1、控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質(zhì),但并非禁止。
2、 勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶等。
3、 保持活力,以免鈣質(zhì)沉積在血液中。
4、 減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物。
5、 限制維生素C的用量,特別是草酸鈣的結(jié)石患者。并勿服用過多維生素D。
6、 攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液。
7、 胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結(jié)石,則服用胃藥時應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。
8、 吃富含維生素A的食物,可維持尿道內(nèi)膜健康,也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā),但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫(yī)生。
9、 減少蛋白質(zhì)的攝取量,包括肉類、干酪、魚和雞。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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