夏季，往往出現(xiàn)悶熱高溫天氣，這時候若做些運(yùn)動，往往會汗如雨下。身體通過汗排出水分，必然會造成排尿量的減少。而排尿的減少，又會造成腎臟、膀胱和尿道出現(xiàn)尿液濃縮、缺乏沖洗的問題。所以，夏天最容易出現(xiàn)腎結(jié)石、膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石發(fā)作的情況。

腎結(jié)石產(chǎn)生的原因，是因為血液中有一些物質(zhì)溶解度比較低。腎臟要先過濾血液，回收其中的有益物質(zhì)，再把其中的代謝廢物和有害物質(zhì)進(jìn)行濃縮，從而生成尿液，把它暫時儲存在膀胱里，再從輸尿管排出體外。

如果尿液太少太濃縮，那么其中的一些溶解度比較低的物質(zhì)就有可能會在暫時儲存尿液的腎盂和膀胱中沉淀，甚至結(jié)晶。這些結(jié)晶日積月累逐漸長大，就是腎結(jié)石了。如果結(jié)石很小，可以被尿液沖出體外；如果稍微大一點，卡在了尿道中，就有可能造成尿道結(jié)石的發(fā)作。男性的尿道比女性細(xì)而長，所以男性比女性多發(fā)尿道結(jié)石，它會帶來讓人難以忍受的疼痛。

75%以上的可能性，它們是草酸鈣結(jié)石。當(dāng)然，也可能是尿酸結(jié)石，磷酸鈣結(jié)石，或者混合型的結(jié)石。其實這些成分平日都正常存在于尿液當(dāng)中，即便呈現(xiàn)過飽和狀態(tài)，也不會馬上沉淀。但是，如果人體發(fā)生了代謝紊亂，尿里的鈣含量異常增加，或者尿酸含量異常增加，或者酸堿度發(fā)生變化，或者泌尿系統(tǒng)有感染，就容易發(fā)生結(jié)石。這時候，如果碰巧天氣炎熱，出汗太多，喝水太少，尿液不足，發(fā)生腎結(jié)石的風(fēng)險就更會加大。