1、腎損傷吃哪些食物對身體好？

飲食宜選用優(yōu)質(zhì)低蛋白，高維生素、低鹽、低鉀的食物；優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食是指，其中約50%-60%必須是富含必需氨基酸的蛋白質(zhì)（即高生物價優(yōu)質(zhì)蛋白），如雞蛋，魚，瘦肉和牛奶等，應(yīng)少食富含植物蛋白的食物，如花生及其制品等，因其含非必需氨基酸多。為了限制植物蛋白攝入，可部分采用麥淀粉（澄面）作主食，以代替大米，面粉。在限制蛋白飲食時應(yīng)十分注意營養(yǎng)不良，血白蛋白，白蛋白前體，轉(zhuǎn)鐵蛋白的測定是一個簡便的監(jiān)測指標。 吃些韭菜，大蔥白（生吃），豆腐，核桃，花生，牡蠣對腎好處。

2、腎損傷最好不要吃哪些食物？

忌吃鹽，醬油，含鉀高的食物，如香蕉、蘆柑、紅棗、花生、杏、紫菜、海帶、豆制品等，對腎都有一定的傷害。忌食辛辣和發(fā)性食物。