蘇寧 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院腎內(nèi)一科

中國(guó)非公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)協(xié)會(huì)腎臟病透析專業(yè)委員會(huì)青年委員

腎臟是身體重要器官之一，主要功能是排除身體多余的毒素及水分，調(diào)節(jié)血壓及身體內(nèi)環(huán)境的平衡。

腎功能衰竭患者，上述功能無(wú)法完成，會(huì)造成患者體內(nèi)含水量過(guò)多（導(dǎo)致心衰、水腫等）、或毒素潴留（導(dǎo)致高鉀血癥、高磷血癥及酸中毒），嚴(yán)重時(shí)會(huì)直接危及患者的生命。

血液透析——腎衰患者的“人工腎”

隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，血液透析已成為慢性腎衰患者的常用替代治療方法。血液透析的作用就像一個(gè)“人工腎”，可以幫助功能衰竭的腎臟排除多余的水分及毒素，維持身體內(nèi)環(huán)境平衡。

但血液透析還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能替代功能完好的腎臟！目前常用的“每周三次，每次4小時(shí)”的血透治療模式，僅僅相當(dāng)于正常人的腎臟工作一天！因而要實(shí)現(xiàn)內(nèi)環(huán)境的平衡，完全依賴透析是難以實(shí)現(xiàn)的。

患者在透析治療期間，除了配合透析，排除多余的水分，還需從個(gè)人飲食方面管好水和其他物質(zhì)的攝入量，方能實(shí)現(xiàn)內(nèi)環(huán)境的平衡，維持身體各器官系統(tǒng)的正常功能。

今天，我們來(lái)聊聊水平衡以及電解質(zhì)平衡。

1、 如何管理“水”平衡？

腎衰病友喝多少水是恰當(dāng)?shù)?？看指?biāo)！

最簡(jiǎn)單的指標(biāo)是體重。我們常常要求透析期間的體重增加不超過(guò)4%，患者的水控制才是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

舉個(gè)例子：對(duì)于一位透析模式是在每周的周一、三、五的血透患者來(lái)說(shuō)，如果周一透析結(jié)束后體重為50公斤，其4%為2公斤，則周三透析前體重就不要超過(guò)52公斤。

2、 如何管理“電解質(zhì)”平衡？

電解質(zhì)平衡，又要分成好幾大類：

1、鈉平衡

少吃鹽，且避免攝入替代鹽（不含鈉，但含鉀）。

2、鉀平衡

少吃含鉀高的食物，如西瓜、香蕉、巧克力。將綠葉蔬菜浸泡半小時(shí)以上，根莖類蔬菜去皮、切成薄片、浸水后再煮。多食用超低溫凍存食物（含鉀量減低1/3）。

3、磷平衡

少吃含磷高的食物：如可樂(lè)、老火靚湯，外賣等。這些食物含有較多食品添加劑，而添加劑多含無(wú)機(jī)磷，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)高磷血癥。

盡量食用含磷少而蛋白質(zhì)含量高的食物（如雞蛋白等），維持體內(nèi)的磷平衡。