很多女性認(rèn)為腎虛只會(huì)出現(xiàn)在男性身上，然而并非如此，女性在面臨家庭，工作的壓力之下，受生理，心理共同的影響下，也是容易受到腎虛困擾的。那么，當(dāng)女性出現(xiàn)腎虛的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？下面我們?cè)敿?xì)解析下。

1、面部憔悴無(wú)精神

中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，如果女性腎虛則體液流通不暢，很容易就會(huì)水腫；而且，腎虛會(huì)影響血液的流暢，如果血液阻淤，則皮膚暗淡無(wú)光澤。所以，如果一大早醒來(lái)，看到鏡子里的自己眼睛干澀，眼瞼浮腫，甚至出現(xiàn)熊貓眼，整個(gè)臉皮暗沉，蒼白無(wú)光澤等癥狀，要注意是否自己是腎虛了。

2、情緒煩躁無(wú)法入睡

女性除了生理期會(huì)煩躁多點(diǎn)之外，除開(kāi)這個(gè)特殊階段，平時(shí)白天情緒特別喜愛(ài)暴躁，難以集中注意力于一件事物中；在晚上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐，好不容易睡著了，還做各種千奇百怪，光怪陸離的夢(mèng)境，常常噩夢(mèng)纏身。這或許是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，當(dāng)人體出現(xiàn)腎陰虛的時(shí)候，白晝?nèi)菀资苋梭w虛火焚燒，導(dǎo)致暴躁不安；而腎主神，腎陰不足導(dǎo)致失眠多噩夢(mèng)纏身。

3、脫發(fā)

三千煩惱絲，不一定是剪掉的，可能是脫掉的。當(dāng)烏黑濃密的秀發(fā)干枯，掉色，脫落。這常常暗示女性腎虛了，中醫(yī)認(rèn)為，腎主精，而精生血，意在說(shuō)明血是源于腎臟，然后滋生毛發(fā)的，那么反過(guò)來(lái)，當(dāng)脫發(fā)大量增加，說(shuō)明人體的血?dú)馓潛p，腎虛導(dǎo)致了毛發(fā)不長(zhǎng)，難于附在人表皮。

4、畏寒冰冷

特別對(duì)于辦公室的工作者，平時(shí)在工作區(qū)域享受空調(diào)的涼爽，在家里空調(diào)的滋養(yǎng)下吃著冰西瓜，很是愜意。但是長(zhǎng)期如此很容易受到寒氣入體，如果別人感覺(jué)溫度適中，而你穿上多件衣服還冷到直發(fā)抖，且經(jīng)常鬧肚子疼，拉肚子，則有可能是受寒氣影響導(dǎo)致腎陽(yáng)虛了。中醫(yī)認(rèn)為，腎陽(yáng)不足就會(huì)生寒，畏寒怕冷是腎陽(yáng)虛的表征。

5、容易長(zhǎng)胖

如果飲食沒(méi)有加大量，運(yùn)動(dòng)沒(méi)有減少情況下，缺容易出現(xiàn)虛胖，這或許因?yàn)榕猿霈F(xiàn)腎虛了。肥胖可由氣虛導(dǎo)致，氣虛包含痰，濕等表現(xiàn)，因此當(dāng)女性莫名虛胖起來(lái)，很可能是腎氣虛導(dǎo)致的。

6、更年期提前

像這些盜汗，月經(jīng)延遲，情緒波動(dòng)大等女性更年期癥狀出現(xiàn)，要警惕女性腎虛了。因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度解析，腎虛代表衰老加快，更年期提前更加代表衰老加快，要注意女性腎虛這一紅色信號(hào)了。

溫馨提示：男性腎虛毛病多這個(gè)廣告詞，也可用于女性腎虛，所以，女性一定要及時(shí)預(yù)防自己是否出現(xiàn)這六大信號(hào)，及時(shí)做到預(yù)防和護(hù)理。