慢性腎炎屬于慢性泌尿系統(tǒng)的疾病一種，患者往往會(huì)出現(xiàn)高血壓、蛋白尿、血尿以及身體浮腫等癥狀。從中醫(yī)的角度上來說，慢性腎炎是因?yàn)槎舅卦诮?jīng)絡(luò)堆積，導(dǎo)致腎臟受到損害而引起的，因此可以通過按摩穴位的方式來緩解不適癥狀。

慢性腎炎按摩哪些穴位好？

1、腎俞穴

腎俞穴屬于膀胱經(jīng)腧穴，具有納氣利水以及益腎壯陽的功效，經(jīng)常對(duì)此穴位進(jìn)行按摩，能緩解身體的疲勞感，具有強(qiáng)腎護(hù)腎功效。腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下部位，患者可以趴在床上，護(hù)理人員使用雙手的大拇指指腹對(duì)兩側(cè)的穴位進(jìn)行按摩，從輕到重來按摩，每次按摩5分鐘。

2、水分穴

水分穴是任脈上最重要穴位，在上腹部前正中線上，患者需要平躺在床上，用食指和中指指腹，按照順時(shí)針和逆時(shí)針的方向各按摩三分鐘，一直讓局部有熱感為止。

3、手足耳按摩

使用雙拇指捏法對(duì)淋巴反射區(qū)上下按摩50次，對(duì)胸部的淋巴反射區(qū)推拿按摩30次，用食指對(duì)前列腺的區(qū)域刮30次。使用食指的第2指節(jié)對(duì)膀胱、脾、腎臟的反射區(qū)叩擊50次。通過捏脊的方式對(duì)腹股溝反射區(qū)按摩50次。

4、大椎穴和外關(guān)穴

低頭的時(shí)候頸部突出下方凹陷的地方就是大椎穴，腕背橫紋向上兩橫指的部位是外關(guān)穴。把兩個(gè)手掌搓熱之后，在大椎穴來來回回的摩擦，一直讓局部發(fā)熱為止。使用大拇指對(duì)外關(guān)穴進(jìn)行按壓，一直讓局部有酸脹感為止，對(duì)兩個(gè)穴位進(jìn)行按摩能夠緩解因?yàn)轱L(fēng)寒侵所引起的慢性腎炎。

5、曲池穴和風(fēng)池穴

找到相應(yīng)的風(fēng)池穴，對(duì)此穴位進(jìn)行拍打一分鐘，然后輕輕地按摩，一直到局部有酸脹感為止，使用右手的大拇指找到左手的曲池穴進(jìn)行按摩，然后再換另一只手，每次按摩100次。

溫馨提示

患者還要控制液體的攝入量，因?yàn)槟I炎患者腎小球已經(jīng)受到了破壞，毛細(xì)血管的管腔狹小，使心血管的阻力增加，導(dǎo)致毛細(xì)血管的靜壓升高，腎小球過濾能力勢(shì)必會(huì)下降，引起水鈉潴留，所以每天的飲水量最好不超過500毫升。另外要采取低鈉飲食，每天的鹽量控制在兩克以下，避免吃咸蛋、咸菜以及熏烤食物等。嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入，不然會(huì)增加對(duì)腎臟帶來的負(fù)擔(dān)。