坊間流傳很多方藥對(duì)治療腎虛有奇效，其中左歸丸和右歸丸是典型代表，為什么這補(bǔ)益方藥命名為左右歸丸呢？因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為，左手脈搏表現(xiàn)腎陰癥狀，右手脈搏表現(xiàn)腎陽(yáng)癥狀，所以當(dāng)時(shí)發(fā)明者把補(bǔ)腎陽(yáng)的藥定名為右歸丸，而補(bǔ)腎陰的方藥定名字為左歸丸。

治療腎陰虛用左歸丸

像一般腎陰虛者常有盜汗，頭暈耳鳴，燥熱等現(xiàn)象，特別是女生還會(huì)有月經(jīng)量過(guò)少，月經(jīng)不來(lái)或者閉經(jīng)，崩漏等現(xiàn)象出現(xiàn)。也正因此治療腎陰虛用左歸丸，可以起到滋腎補(bǔ)飲作用，避免自汗盜汗頻繁，減緩口燥舌干，耳聾失眠，防止遺精，閉經(jīng)。如果可以的話，輔佐生脈飲，對(duì)于治療腎陰虛引起的自汗盜汗有著更加顯著的治療效果。

注意事項(xiàng)：1 調(diào)養(yǎng)腎陰虛患者忌諱生冷油膩辛辣食物，比如蘿卜，辣椒等；

2 感冒患者不要輕易服用治療腎陰虛的左歸丸 3脾胃差，消化功能弱的人不適合服用治療腎陰虛的左歸丸。

治療腎陽(yáng)虛用右歸丸

一般腎陽(yáng)虛患者常有畏寒怕冷，水腫等現(xiàn)象，男性生理上性欲望不高，女性生理上容易宮冷不孕，白帶清稀少等表現(xiàn)。因此，治療腎陽(yáng)虛用右歸丸，起到滋腎補(bǔ)陽(yáng)功效，避免 腎陽(yáng)不足引起腰酸背痛，畏寒怕冷，尿頻尿不盡，遺精等。如果可以的話，輔助一些補(bǔ)腎陽(yáng)的其他藥品，如腎寶糖漿等，對(duì)于治療腎陽(yáng)虛引起的遺精，性欲消退有著更加顯著的治療效果。

注意事項(xiàng)：1 調(diào)養(yǎng)腎陽(yáng)虛的患者應(yīng)該平時(shí)在飲食上避免服食過(guò)多像西瓜，冷飲等含量食物，盡可能多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物，好比如狗肉，羊肉，韭菜等，對(duì)于滋補(bǔ)腎陽(yáng)有著很好的輔助功效；

2 脾胃差，消化功能弱的人不適合服用治療腎陽(yáng)虛的右歸丸。

溫馨提示：通過(guò)比較會(huì)發(fā)現(xiàn)，左右歸丸的功能主治是有很大不同的，因此，要區(qū)分好自己是屬于哪一類(lèi)型的腎虛，才能及時(shí)對(duì)癥下藥，切勿胡亂用藥。另外還有一些平時(shí)生活中起到預(yù)防腎虛的小秘訣分享下：

1 每天搓熱手掌按摩腰部，早晚一次，對(duì)于預(yù)防腎虛有著顯著預(yù)防效果；

2 每天搓腳心，把雙手搓熱之后擦腳心，早晚一次，對(duì)于預(yù)防腎虛有著顯著預(yù)防效果；

3 每天充足的睡眠，只有充足的睡眠，第二天腎臟氣才能充足，才有良好的精氣神，保持睡眠充足，是預(yù)防腎虛必不可少的一招。