慢性腎炎說明腎臟功能或者結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了異常，導(dǎo)致水、電解質(zhì)的平衡紊亂，不能正常代謝身體中的毒素和垃圾，從而誘發(fā)多種疾病。而慢性腎炎也必須要做好生活中護理，以防止出現(xiàn)腎功能衰竭。

患有慢性腎炎要注意，要做好這3大護理重點

1、做到勞逸結(jié)合

慢性腎炎患者要保持規(guī)律的生活，避免讓身體過度勞累，放慢生活節(jié)奏，保持健康的體質(zhì)。如果過度勞累的話，勢必會減弱免疫功能，從而感染疾病，多注意休息。病情允許的情況下，可以選擇緩和的運動，比如散步、打太極拳或者練氣功等。每天早晨和傍晚散步30分鐘來呼吸新鮮的空氣，促進全身的血液循環(huán)，改善身體的體質(zhì)。但是運動要注意有度，以身體微微出汗為止，千萬不能做劇烈運動，比如打球或者跑步等，不然會對腎臟帶來緊張。

2、注意衛(wèi)生

在夏季容易出現(xiàn)腸道感染或者呼吸道感染，這樣會加劇尿蛋白以及血尿，加重癥狀表現(xiàn)，甚至使腎臟功能下降，所以要做好預(yù)防工作。要保持皮膚的清潔和衛(wèi)生，勤洗澡，當(dāng)有汗液時應(yīng)該及時使用毛巾擦拭干凈并且洗澡，防止真菌和細菌的感染。在洗澡時一定要注意動作的輕柔，防止對皮膚帶來損傷。當(dāng)慢性腎炎患者出現(xiàn)嚴重水腫或者外感發(fā)熱時，盡量不要洗澡。女性要保持會陰部的清潔，防止因為感染而加重病情。

3、不能亂使用藥物

大部分的藥物主要通過腎臟排除，不能亂用藥，生活中常見的解熱鎮(zhèn)痛藥物、何首烏、關(guān)木通等都會對腎臟帶來損傷。在使用藥物時要仔細的閱讀其說明書，了解藥物的禁忌癥以及副作用，不能盲目的聽信各種補藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用抗菌藥物。若是出現(xiàn)了胃腸炎或者感冒的話，不能立馬使用抗菌素，應(yīng)該在中醫(yī)的辯證指導(dǎo)下選擇對腎臟毒性比較小的藥物。另外要保持充足的睡眠，不僅能消除身體的疲勞感，同時讓心臟得到充足血液的供應(yīng)，幫助腎組織和細胞的修復(fù)和改善。

溫馨提示

腎病患者盡量少吃發(fā)物比如狗牛羊肉、海鮮、公雞等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，會刺激身體產(chǎn)生激發(fā)反應(yīng)。當(dāng)腎炎患者伴有傷呼吸道感染時，飲食以清淡為主，盡量少吃酸味和生冷的食物，不然會影響邪熱的散發(fā)。