狼瘡性腎炎是系統(tǒng)性紅斑狼瘡給腎臟所帶來的損害，患者臉部可出現(xiàn)紅斑、對光過敏同時伴有腎炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的癥狀。當(dāng)過度勞累受到感染、日光照射或者大量喝酒、精神過度緊張時，還會讓病情加重。因此狼瘡性腎炎患者必須要做好生活中的護理，減少病情發(fā)作的次數(shù)。

狼瘡性腎炎患者如何更好地保護腎？

1、控制液體的攝入

當(dāng)患有狼瘡性腎炎時，會對腎小球帶來一定的破壞性，讓腎小球內(nèi)皮細(xì)胞腫脹和增殖，毛細(xì)血管管腔非常狹小，會增加腎血管的阻力，使毛細(xì)血管的靜脈壓升高，而腎小球濾過功能則下降，出現(xiàn)水鈉滯留時就會引起肺水腫。因此患者必須要控制液體的攝入，補充液體的量跟隨著排出尿量來決定。對于少尿的患者，一天液體的補充量控制在500~700毫升。

2、采取低鹽飲食

因為患者會出現(xiàn)水鈉滯留，誘發(fā)持續(xù)性的少尿，紊亂了水電解質(zhì)。總是高鹽飲食的話會出現(xiàn)高鉀血癥，每天的吃鹽量要控制在2克以下。另外也不能吃一些含鉀量過高的熏肉、泡菜、咸菜或者腐乳等?；颊邞?yīng)該多臥床休息，每天攝入的熱量不能超過500千卡，盡量以糖類食物或者脂肪為主要來源，嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入，否則容易加重病情。少尿時應(yīng)該減少對蔬菜和水果的攝入，以免出現(xiàn)加過量。另外要控制蛋白質(zhì)的攝入，因為患者的腎小球已經(jīng)受到了破壞，對蛋白質(zhì)的代謝功能也會下降，每千克體重不能超過0.5克蛋白質(zhì)，盡量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如蛋類、奶類以及豆類等。

3、患者要積極的預(yù)防感冒

感冒屬于常見的疾病，同時也會加重病情，患者要保持積極樂觀的心態(tài)，如果情緒過于低落或者意志消沉的話，會降低身體抵抗力和免疫力，從而誘發(fā)感冒，注意營養(yǎng)上的均衡。多吃富含膳食纖維的食物，保持大便的通暢，合理的安排休息以及運動，要根據(jù)自身體質(zhì)來選擇合適的運動項目，注意勞逸結(jié)合，學(xué)會放松，避免讓身體過度勞累，根據(jù)天氣的變化來增減衣服。盡量不要去公共場所，防止受到感染。

溫馨提示

狼瘡性腎炎患者沒有明顯的水腫，應(yīng)該多喝溫開水，盡量少吃一些熱性的食物，比如蔥姜，蒜辣椒或者茴香等，少吃一些增加光敏感作用的食物，比如土豆、芹菜或者西紅柿等。應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比如蛋、瘦肉、魚等。避免受到太陽光的照射，多注意休息，積極的預(yù)防感染。