很多人由于生活工作壓力的增大，導致身體素質急劇下降。現(xiàn)在不僅僅是老年人會面臨尿酸高的問題，很多年輕人也陷入了患上高尿酸的風險，因此，在養(yǎng)成良好生活習慣的同時，做好高尿酸的預防工作顯得尤為重要，因為高尿酸的危害遠比我們想象的更嚴重。

高尿酸可誘發(fā)5類疾病

1、慢性腎功能衰竭

尿液出現(xiàn)問題一般都會危及腎臟，高尿酸同樣也不例外。如果身體長期處于高尿酸的情況下，會損害到腎功能，而腎功能降低后，就又會使高尿酸血癥加重，如此的惡性循環(huán)，最后就會形成慢性腎功能衰竭。

2、痛風性關節(jié)炎

據(jù)了解，高尿酸血癥與痛風有著極為密切的關系，甚至可以認為，導致痛風的主要原因就是高尿酸，且血尿酸越多，痛風的發(fā)病率就越高。因此，高尿酸患者如果想要預防痛風，就需要多加注意飲食，因為不良的飲食習慣會增加痛風的風險。

3、腎結石

尿酸需經(jīng)由腎臟排泄，而高尿酸血癥患者的尿酸量會明顯增加，這就會導致尿酸溶解度下降，最終形成腎結石，這種腎結石的常見表現(xiàn)是血尿和腰酸。因此，高尿酸患者出現(xiàn)這種情況，要及時到醫(yī)院清除結石，非高尿酸患者出現(xiàn)這種情況，也需要及時去檢查身體，以查明原因并治療。

4、高血壓

大家應該都知道“三高”是什么，但你是否知道高尿酸常常被稱作第四高呢？這足以證明它對身體有多大危害。其實，很多患者的高血壓都是高尿酸導致的，之所以這樣講，是因為尿酸一旦增加，人體患上高血壓的風險也會隨之升高。因此，高尿酸患者一定要積極將尿酸，預防高血壓的出現(xiàn)。

5、糖尿病

研究發(fā)現(xiàn)，有四分之一的糖尿病患者，都是高尿酸血癥引起的。高尿酸血癥不但會增加患高血壓的風險，同時也會增加二型糖尿病的風險。所以，大家在平時一定要按時檢查，盡量在早期就查出高尿酸，其治療難度會比較小。

溫馨提示

尿酸是嘌呤最終代謝產(chǎn)物，因此，想要預防高尿酸，在平時就要減少嘌呤類食物的攝入，像是動物內臟、海鮮等，大家一定要控制食用量。