腎病并不是單一的疾病，而是泛指各類腎臟疾病的總稱，腎病在臨床上根據(jù)其病情的嚴(yán)重程度，可以分為5期，其中第1期和第2期是癥狀屬于比較輕的腎病，第4期和第5期是癥狀比較重的腎病，如腎衰竭，身為所等。腎病的癥狀表現(xiàn)不僅在泌尿系統(tǒng)，還會有心臟系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的癥狀表現(xiàn)，因此對于腎臟疾病需要及時的治療，避免造成其他身體器官的損傷。針對生命的預(yù)防以及腎病的檢查手段，我們特邀請廣東省中醫(yī)院副主任醫(yī)師吳一帆為我們一一解讀。

如何預(yù)防腎病？

日常生活中預(yù)防腎病從兩點做起：1、規(guī)律生活作息，很多研究發(fā)現(xiàn)，不規(guī)律的生活習(xí)慣，如晚睡、睡太少，以及運(yùn)動的狀態(tài)，如有散步、沒散步運(yùn)動，都與蛋白尿的發(fā)生密切相關(guān)，所以要規(guī)律作息、合理運(yùn)動、控制飲食，防止腎病的發(fā)生；2、每年定期做體檢，以早期發(fā)現(xiàn)有沒有腎病的苗頭，如果有，要在早期進(jìn)行干預(yù)，把病情控制在萌芽狀態(tài)。

常規(guī)體檢中哪些檢查有助于發(fā)現(xiàn)腎??？

針對腎病的檢查：1、尿常規(guī)，看尿液中有沒有蛋白尿、血尿；2、腎功能，看腎功能有沒有偏低的狀態(tài)；3、腎臟彩超，看有沒有結(jié)石、囊腫或者腎臟變形等狀態(tài)。三個檢查各有側(cè)重，如果檢查出來三個都完全正常，基本上就沒有腎病。

生病的預(yù)防需要從發(fā)病因素著手，對于飲食習(xí)慣造成的腎病，需要改善飲食習(xí)慣，避免服用高蛋白高鹽的食物，對于生活習(xí)慣引起的腎病，需要戒除不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，密切觀察身體的狀況，出現(xiàn)問題要及時就醫(yī)，腎臟的檢查目前在臨床上手段是比較多的，包括尿液檢查，血液檢查，彩超檢查以及影像學(xué)檢查，每一項檢查的關(guān)注重點是不同的，因此對于腎病的診斷需要借助多種檢查同時進(jìn)行。