古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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補(bǔ)腎良藥
補(bǔ)腎良藥是永遠(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)的養(yǎng)生話題。為什么大家那么熱衷于補(bǔ)腎良藥呢？中醫(yī)是如何補(bǔ)腎養(yǎng)肝的呢？你知道補(bǔ)腎良藥有哪些嗎？菟絲子、沙苑子、蛇床子，是中醫(yī)常用的補(bǔ)益肝腎之良藥，常用于治療增齡導(dǎo)致的腰酸腿軟、精力不支、體質(zhì)虛弱等癥，具有良好的抗衰老效果，歷來在中醫(yī)治療老年病與抗衰老方劑中應(yīng)用廣泛。
女性的一生當(dāng)中，應(yīng)該做好保健養(yǎng)生工作，尤其在補(bǔ)腎方便，更應(yīng)該特別注意。那么生活中應(yīng)該怎樣做好補(bǔ)腎工作呢？下面小編為大家介紹一些關(guān)于夏季補(bǔ)腎的最佳食品，希望對(duì)大家有所幫助吧。夏季補(bǔ)腎良藥之：韭菜韭菜又叫起陽草、壯陽草、長(zhǎng)生韭，是一種質(zhì)嫩味鮮、營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統(tǒng)的中藥，具有溫中補(bǔ)虛，補(bǔ)腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導(dǎo)致的遺尿、多尿、陽痿、遺精等癥。又因其含有較多的……
“天上斑鳩，地上泥鰍”的說法是對(duì)泥鰍味道和肉質(zhì)的贊美，而“水中人參”的稱號(hào)則是對(duì)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的肯定。從中醫(yī)的角度講，泥鰍有很高的藥用價(jià)值，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對(duì)某些急性肝炎的治療也十分有益。而從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度分析，泥鰍是魚類里的補(bǔ)鈣冠軍，同等重量下，泥鰍的鈣含量是鯉魚的近6倍，是帶魚的10倍左右。泥鰍同時(shí)富含有利于鈣吸收的維生素D，因此是很好的補(bǔ)鈣食物。……
一個(gè)人如果長(zhǎng)期缺乏睡眠，處于過度勞倦的狀態(tài)中，機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生耗氣傷血的病理變化，損及五臟。心勞則血損、肝勞則神損、脾勞則食損、肺勞則氣損、腎勞則精損，進(jìn)而為許多疾病埋下禍根。俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如覺補(bǔ)?！闭f到底，睡眠是補(bǔ)腎良藥！人們?cè)趧趧?dòng)、工作、學(xué)習(xí)中消耗的大量能量，除了靠飲食來補(bǔ)償外，還需要靠睡眠來補(bǔ)償。古人有“服藥百裹，不如獨(dú)臥”的說法，意思就是安穩(wěn)地睡個(gè)好覺勝過服補(bǔ)藥。睡眠是最好的補(bǔ)……
記得有位心理專家曾說過，所有的愛情關(guān)系都是童年親子關(guān)系的重復(fù)?；橐鍪菐椭粋€(gè)人成長(zhǎng)的重要載體，是治愈一個(gè)人心靈創(chuàng)傷的最佳良藥。我們這一生，可以走得出婚姻，卻往往走不出童年。如果找到一個(gè)能彌補(bǔ)童年缺憾的伴侶，真是三生有幸。我的女友曉蕓最近出軌了。她是一家公司副總，為人精明干練。她自己都沒想到，已經(jīng)38歲的自己，居然會(huì)搞婚外戀。和那個(gè)男人在一起，她覺得自己就像是個(gè)受寵的小公主，可以經(jīng)常獲得糖果獎(jiǎng)勵(lì)。他們……
上世紀(jì)四十年代初，北京名醫(yī)施今墨去山城重慶應(yīng)診。有一天，施先生乘滑竿出診，見那轎工抬著人爬山越嶺，竟不見氣喘，這使他驚訝不已。就問其原因，那轎工從口中吐出一樣?xùn)|西來，先生一看是蛤蚧尾，《本草綱目》上講，此藥能補(bǔ)肺定喘，并說此品“口含少許，奔走不喘息者，始為真也”。施先生受此事啟發(fā)，有意用此藥治腎虛之喘，頗有效驗(yàn)。 蛤蚧是比較常用的中藥，最早載于《開寶本草》，因其叫聲而得名。臨床上主要用于虛喘，包括……
補(bǔ)腎良藥相關(guān)問題
- Q：補(bǔ)腎良藥
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A：yechange，你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來給你講講關(guān)于“腎虛”。凡是先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、患慢性病、房事頻繁……[詳細(xì)]
- Q：補(bǔ)腎良藥，腎虛
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A：腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，腎虛分腎陽虛與腎陰虛。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，主要就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥……[詳細(xì)]
- Q：良藥
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A：你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！“是藥三分毒”，我來給你介紹一則成功治愈“慢性腸炎、腹瀉”的食療秘方：取小麥面粉500克，放鍋內(nèi)炒到焦黃，每次50克，加適量白……[詳細(xì)]
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