夜半失眠，反反復(fù)復(fù)不能入睡？如果你經(jīng)常失眠就要小心了，據(jù)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常失眠可能引發(fā)心臟??！失眠在我們周遭的生活中屬于常見現(xiàn)象，但絕大多人深受其害卻都不以為意，殊不知小小的失眠除了能讓人身體疲乏毫無精神之外，還能引發(fā)心臟?。?/p>

　　在這里，一定有人會好奇為什么失眠會與心臟病掛鉤呢？特需中心張雅君主任解釋到，很多心臟病人在發(fā)病前一個(gè)月只有約一半的人出現(xiàn)胸部不適和胸痛癥狀，而絕大多數(shù)患者都會出現(xiàn)或輕或重的失眠這一癥狀，女性群體尤為突出。很早挪威科技大學(xué)拉爾斯·埃里克·洛桑德博士及其研究小組就對近53000名男女的睡眠習(xí)慣進(jìn)行研究并跟蹤調(diào)查了11年，他們發(fā)現(xiàn)有近2400人心臟病首次發(fā)作。在進(jìn)一步分析中發(fā)現(xiàn)，與沒有睡眠問題的人相比，幾乎每天都睡不好覺的人心臟病危險(xiǎn)增加45%，入睡困難的人心臟病危險(xiǎn)增加30%，睡醒后感覺身體沒有恢復(fù)的人心臟病危險(xiǎn)增加27%。這一數(shù)據(jù)是研究人員將導(dǎo)致失眠的其它各種因素納入考慮范疇之后得出的，數(shù)據(jù)非常權(quán)威，研究結(jié)果成立。

　　由上可見，失眠對心臟的影響不容小覷！專家講到心臟病患者在發(fā)病前往往有血壓的波動和循環(huán)系統(tǒng)的波動，因?yàn)槭呤谷梭w各系統(tǒng)得不到充分的休整，疲勞和體內(nèi)存留的有害物質(zhì)對人體各系統(tǒng)尤其是心血管系統(tǒng)帶來損害，增加發(fā)病危險(xiǎn)。中老年人群中的失眠者，更容易在夏秋季節(jié)突發(fā)心臟病、中風(fēng)等重病，非常危險(xiǎn)。另外各位讀者需要留意的是，在失眠作用下，血壓持續(xù)升高，這最容易損害的器官便是心臟和腦。當(dāng)血壓持續(xù)升高時(shí)會加重左心室的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心肌肥厚，繼而引起心腔的擴(kuò)大，出現(xiàn)心悸、呼吸困難等心臟衰竭的癥狀。

　　所以說，失眠不可小覷！失眠既是造成心臟病的重要原因之一，反過來也是心臟病的主要癥狀之一，有時(shí)是先兆癥狀。有了失眠也不用緊張，先到醫(yī)院做一個(gè)全面檢查，排除可能存在的身體疾病。