患病后要想盡快恢復健康，靠服用補品補藥，是消極手段。身體虛弱，有因先天不足，有因后天失養(yǎng)，而且以后天失養(yǎng)為多，如飲食失調(diào)、情志不遂、房勞過度等。因此，體虛者除進補之外，加強體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，保持良好的衛(wèi)生習慣和精神狀態(tài)，都十分重要。

忌無虛濫補：中醫(yī)進補的原則是虛者補之。無虛濫用補藥，會導致陰陽失調(diào)，使臟腑正常的生理功能受到擾亂。所以，進補之前，必須明辨虛實，以免遭受無虛濫補之殃。

忌虛不受補：所謂虛不受補是指虛弱病人服了補藥后，病痛不減，反而加重或出現(xiàn)了口干、舌焦、煩躁、夜不能寢、虛火上竄、消化不良、腹脹等一系列不良反應。出現(xiàn)這種情況的原因有兩種，一是由于有些脾胃虛弱的病人，平時消化、吸收功能已不健全，而許多補藥，特別是補血和補陰藥（如驢皮膠、熟地等），質地多較滋膩，不易被吸收，容易阻滯胃腸功能而出現(xiàn)脘腹脹滿，食少納呆等癥狀。再就是一些陰虛病人（如患了肺結核、肝炎等疾病之后），由于體內(nèi)陰液素來不足，而許多補藥，尤其是補氣和補陽的藥物（如人參、鹿茸等），多能使人體功能亢盛，更使原有的陰虛癥狀，如口干、煩躁、失眠、小便黃赤、大便秘結、鼻出血等加重。因此，進補時，應先辨明虛證的不同類型，再分別選用益氣、助陽、滋陰、養(yǎng)血的不同補藥。

忌閉門留寇：疾病的發(fā)生，是外邪侵入和正氣不足所致。病邪猶如寇匪，常趁虛侵入人體，故有；邪之所湊，其氣必虛；的說法。當病邪侵入人體時若先進行補虛，虛雖補了，卻等于是關了門，將病邪留在體內(nèi)就很難驅逐。中醫(yī)認為，應當是先將病邪祛除、再考慮進補。若先行補虛而忽視了祛邪，往往會造成病邪遷延不愈，因許多補藥具有抗利尿、止瀉、止汗等收斂作用，服后不利于病邪從大小便或汗孔排出。因此邪盛體虛時治療首當祛邪，不可貿(mào)然進補；若必須進補，也應攻補同用，免犯閉門留寇之戒。

忌守藥待康：患病后要想盡快恢復健康，靠服用補品補藥，是消極手段。身體虛弱，有因先天不足，有因后天失養(yǎng)，而且以后天失養(yǎng)為多，如飲食失調(diào)、情志不遂、房勞過度等。因此，體虛者除進補之外，加強體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，保持良好的衛(wèi)生習慣和精神狀態(tài)，都十分重要。