失眠在現(xiàn)在日常生活中尤為常見。很多人以為失眠只是小事而置之不理，沒有及時治療，使自己整天都沉浸在失眠的困擾中。殊不知，失眠不但會影響身體健康，還會導(dǎo)致頭暈眼花、神經(jīng)衰弱及各類疾病的發(fā)生。那么失眠的危害有哪些呢？

失眠的危害主要表現(xiàn)在哪些方面：

分泌的嚴(yán)重不正常

失眠出現(xiàn)一般就會有很多的危害發(fā)生，尤其是會造成內(nèi)分泌的嚴(yán)重不正常。容易導(dǎo)致內(nèi)分泌發(fā)生失調(diào)。假如長時間的患失眠疾病，那么，就會有很大的可能導(dǎo)致我們?nèi)梭w的內(nèi)分泌發(fā)生一些問題，這樣就會影響到我們的身心健康和生理健康。人體長期睡眠不足或處于緊張狀態(tài)，會使神經(jīng)的內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)被激活并逐漸衰竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。

植物神經(jīng)功能紊亂

長期失眠造成注意力不集中，思維能力下降，產(chǎn)生抑郁、焦慮、精神緊張等情緒，大腦皮層功能失調(diào)，引起植物神經(jīng)紊亂，嚴(yán)重者形成精神病、神經(jīng)官能癥等；

失眠引起健忘

失眠引起的危害常見的可能就是健忘了，這是由于失眠使腦功能活動受到影響所致。并且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘；

失眠引起提前衰老

現(xiàn)代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚凸顯松弛皺褶。

失眠引起肥胖

一般人以為睡眠好的人容易發(fā)胖，但研究結(jié)果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加。

其他疾病

長時間患失眠疾病，如果我們沒有得到很好的治療和控制，這樣不但會加重病情的發(fā)作，還會引起其他疾病的出現(xiàn)，給我們造成更大的影響。

失眠癥惡化征兆有哪些

任何疾病都有可能會惡化，導(dǎo)致疾病的在一步的升級，就會變得難以治愈，其實只要找對有效方法，就能遏制住疾病的惡化，失眠抑郁癥亦是如此，其實失眠癥會不會惡化，有三道警戒線。

1、復(fù)發(fā)頻率越來越高。而且一次比一次嚴(yán)重，患者復(fù)發(fā)間隔時間越來越近，抑郁失眠患者出現(xiàn)幻聽幻覺、脾氣暴躁、思維紊亂等癥狀。

2、服用藥物劑量越來越大。為控制病情，藥效卻越來越差，加大服藥量，吃藥導(dǎo)致失眠，如抑郁癥患者，甚至加服安眠藥。

3、身體并發(fā)癥越來越多?；颊呱眢w越來越差，肥胖、出虛汗，甚至引發(fā)胃腸潰瘍、腦中風(fēng)、心臟病、性功能障礙等。