近些年，人們的生活節(jié)奏明顯加快，工作競爭激烈，精神負(fù)擔(dān)越來越重，很多人因此經(jīng)常出現(xiàn)失眠、頭痛、精神疲憊、健忘和煩躁的癥狀。其中以年輕人和女性患者最多見。當(dāng)人體長期處于焦慮不安、苦悶煩惱的狀態(tài)下時，大腦處于緊張和過度疲勞狀態(tài)，久而久之，大腦皮層的興奮和抑制功能失調(diào)，就會導(dǎo)致頭痛和失眠。對這種情況，針灸治療可能能取得較好的效果。針灸的功效主要是調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的興奮程度、維持大腦細(xì)胞的正常功能，與安眠藥類藥物的抑制作用不同，而且不會導(dǎo)致上癮，可以使人感覺精神飽滿，提高睡眠質(zhì)量。

辨證治療：

主穴：四神聰、神門、三陰交

1.心脾兩虛

【診斷要點(diǎn)】不易入睡，入睡后易醒，多夢；心悸，健忘，頭暈，肢倦乏力，腹脹，便溏，面白無華；苔薄白，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱。

【處方】心俞、脾俞、足三里

2.陰虛火旺

【診斷要點(diǎn)】心煩不寐，或稍入睡即醒；頭暈，耳鳴，腰酸膝軟，遺精，健忘，手足心熱，口干咽燥；舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)。

【處方】太溪、大棱、腎俞、心俞

3.肝郁化火

【診斷要點(diǎn)】煩躁易怒，難以入睡；頭暈頭痛，胸脅脹痛，口苦，目赤；舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)。

【處方】肝俞 大陵 行間

4.胃腑失和

【診斷要點(diǎn)】睡眠不實(shí)；胸膈滿悶，脘腹脹滿，噯腐吞酸；苔厚膩，脈滑。

【處方】中脘 足三里 內(nèi)關(guān)