睡眠對(duì)寶寶來說是非常重要的事，尤其是新生的小寶寶。睡覺，看似一件很簡(jiǎn)單的事情，但是放到寶寶身上就不同了，新手爸媽們會(huì)有各種疑惑，也會(huì)有很多易犯的誤區(qū)。每天睡多少覺最合適，睡不夠標(biāo)準(zhǔn)是不是真的不好？小寶寶睡覺有哪些注意事項(xiàng)要牢記？好吧，一起來學(xué)學(xué)，如何讓寶寶睡好覺？爸媽不妨給寶寶聽聽睡眠曲。

選擇適合寶寶的睡眠曲

每個(gè)寶寶對(duì)音樂的感覺都是不一樣的，有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的，有的寶寶喜歡活潑快節(jié)奏的。但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽，選好寶寶睡前音樂，對(duì)幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。

一般睡前音樂最好是純音樂的形式，有歌詞，會(huì)吸引寶寶的注意力和好奇心，當(dāng)然有些寶寶因?yàn)閷Ｗ⒌芈犚魳罚X得累了就會(huì)困。最好還是沒有歌詞的輕音樂，或者是沒有歌詞的寶寶音樂，但是曲調(diào)不要太強(qiáng)烈，不要抑揚(yáng)頓挫太明顯，最好是輕柔舒緩，不要有太大起伏的音樂。

寶寶聽睡眠曲注意事項(xiàng)

當(dāng)寶寶將要入睡的時(shí)候，媽媽給寶寶播放或者歌唱寶寶睡眠曲，是否有需要注意的地方？寶寶聽睡眠曲注意事項(xiàng)有哪些？寶寶聽睡眠曲需要在要入睡的環(huán)境中進(jìn)行，媽媽不能強(qiáng)迫寶寶睡覺。

1、媽媽不能強(qiáng)迫寶寶入睡：寶寶睡覺是一個(gè)他本能的反應(yīng)，媽媽也不能強(qiáng)迫寶寶睡覺，可以觀察寶寶的狀態(tài)，不能在寶寶非?？簥^的狀態(tài)下要求寶寶睡覺，如果是媽媽自己，你也睡不著，平時(shí)要養(yǎng)成寶寶定點(diǎn)睡覺的好習(xí)慣。

2、寶寶睡眠曲不是100%有效果，更不是針對(duì)每個(gè)寶寶都管用。所以媽媽不能把這招當(dāng)成救命稻草，搖籃曲只不過起著幫助睡覺的作用，但是它并不是安眠藥，吃了就能馬上睡著。睡覺是靠寶寶大腦支配的，如果寶寶大腦本身不想睡覺，那用再多的辦法也不管用的。