小梅雖然只是個20歲的妹紙，但是便秘已經(jīng)困擾她很多年了。在初中的時候，因為課業(yè)繁重，經(jīng)常會有許多作業(yè)、試卷需要完成。小梅通常為了更快地完成作業(yè)，即使有便意也會忍到寫完作業(yè)才去解決，但是有時候?qū)懲曜鳂I(yè)卻沒有便意了。

高中的時候小梅開始住宿，想不到住宿也是加重小梅便秘的一個重要因素。因為有輕微潔癖的小梅覺得公共廁所臟臟的，所以經(jīng)常會忍到周末回家再解決。后來就越拉越少。。。。。。

到了大學(xué)，小梅的便秘也越來越嚴(yán)重，長時間的便秘會導(dǎo)致肚脹，甚至小梅發(fā)現(xiàn)自己越來越胖了，而且臉上也是暗淡無光的。跟身邊青春靚麗的同學(xué)相比，小梅覺得自己與她們格格不入。于是小梅嘗試網(wǎng)上介紹的一些方法，如吃香蕉、喝蜂蜜、酸奶、芹菜汁等。但是療效甚微。

最終小梅還是決定到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。醫(yī)生建議小梅首先要改掉之前的排便壞習(xí)慣，有便意時應(yīng)立刻排便，千萬不能忍便。#!好是能做到每日定時排便，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。其次是要多喝水，飲食方便也需要注意，應(yīng)多食纖維類食物，拒絕精細(xì)食物。最后，考慮到小梅是長期的嚴(yán)重便秘患者，單純地依靠改變生活習(xí)慣和生活方式是很能達(dá)到潤腸通便的效果。因此醫(yī)生建議小梅在以上的基礎(chǔ)上服用藥物來輔助排便。

目前治療便秘效果很好的是首薈通便膠囊，是通便排毒，減肥降脂的國家專利組方。全方共8味藥材組成，原材料均選用道地藥材，包括人參、阿膠、何首烏等名貴中藥。具有瀉濁通便、養(yǎng)陰益氣的功效，針對功能性便秘（氣陰兩虛兼毒邪內(nèi)蘊證）患者，能有效促進(jìn)患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，全面改善便秘癥狀，提高排便質(zhì)量，療效好。純中藥制劑，無明顯毒副作用，無結(jié)腸黑變及結(jié)腸無力等不良反應(yīng)。

于是小梅遵照醫(yī)生的建議改變生活方式和飲食習(xí)慣，并每日3次，一次2粒服用首薈通便膠囊，2周之后小梅就發(fā)現(xiàn)肚子沒那么脹了，排便也比之前順暢很多，蹲廁時間明顯減少。看到效果后小梅又買了一個療程，漸漸地發(fā)現(xiàn)臉上的斑點也漸漸變淡了，周圍的朋友也稱贊她變瘦變美了！

解決完這個“后顧之憂”的小梅笑著說：“是因為首薈通便膠囊?guī)臀医鉀Q了這個多年的麻煩，也讓我恢復(fù)我這個年齡的女孩子該有的活力，感謝首薈通便膠囊！”