醫(yī)生提醒糖尿病患者，氣溫升高，更容易導(dǎo)致血糖躥升;濕熱天氣，其濕熱致病因子，可以使糖尿病患者中焦、下焦?jié)裥灾貪?，病情加重，?dǎo)致各種并發(fā)癥。糖尿病患者的慢性并發(fā)癥，即糖尿病足病、眼病、心臟病、腦病、腎病，已經(jīng)成為導(dǎo)致糖尿病患者死亡、痛苦以及花費(fèi)大的主要因素。醫(yī)生建議，糖尿病治療不止是降糖問(wèn)題，關(guān)鍵是減輕或阻止導(dǎo)致心血管并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素。“濕熱天”一定要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)頻率，以免發(fā)生各種并發(fā)癥。

　　濕熱天容易突發(fā)糖尿病并發(fā)癥

　　老年糖尿病患者容易血液濃縮導(dǎo)致血栓形成、高滲性昏迷、腎功能障礙等糖尿病急性并發(fā)癥。

　　提醒一：糖尿病患者不應(yīng)限制飲水，但也不宜一次性大量飲水或飲用過(guò)涼的冷飲，忌飲含糖高的飲料和含氣的飲料，應(yīng)多喝涼開(kāi)水或涼茶水。

　　夏季，也正是各種瓜果上市的季節(jié)，有的糖尿病患者禁不住誘惑而大吃特吃，結(jié)果造成血糖突然升高，平日里辛苦控糖的努力也白費(fèi)。提醒：糖尿病患者并不是不能吃水果，而是因?yàn)橐话愕乃泻休^高的糖分，會(huì)使人血糖升高，糖尿病患者需要合理選擇，適量食用。尤其是血糖高、尚未控制的糖尿病患者更需慎食。

　　還有些糖尿病患者僅憑自身感覺(jué)服藥，感覺(jué)良好就隨意停藥，平日里對(duì)自身血糖水平也不監(jiān)測(cè)，這樣稍不注意就會(huì)發(fā)生酮癥酸中毒現(xiàn)象，誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥。

　　提醒二：天熱時(shí)，糖尿病患者的血糖水平稍有回落，但是隨意停藥，過(guò)于操勞，加上濕熱天氣出汗多，導(dǎo)致體內(nèi)水分大量丟失，血糖升高，如果不能及時(shí)補(bǔ)充，就會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒。

　　備個(gè)血糖儀避免并發(fā)重癥

　　糖尿病人要備個(gè)血糖儀，定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)病情適時(shí)做好藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)的調(diào)整，將血糖控制在理想的范圍，即可避免各種并發(fā)重癥的發(fā)生。

　　祛濕熱方法

　　祛濕湯：嶺南特色的湯水，很多時(shí)候是拿來(lái)當(dāng)藥用的。除了本身的鮮甜味道之外，燉了至少三個(gè)半小時(shí)的湯水中充滿(mǎn)了對(duì)人體有益的成分。因此春季調(diào)理，燉湯必不可少。這里舉了幾種針對(duì)抗流感和祛濕進(jìn)行調(diào)理的燉湯，有心的讀者也可以進(jìn)行舉一反三的搭配。

　　魚(yú)腥草具有特別的抗流感菌的作用，與豬肺一起燉湯，可以清熱、清肺，還有止咳的效果。

　　花旗參補(bǔ)氣，云苓和白術(shù)都祛濕，此湯的作用除了補(bǔ)氣和祛濕，還有健脾的作用。

　　祛濕沖劑：如果嫌煲湯麻煩，藥店里賣(mài)的一些祛濕顆粒沖劑也是不錯(cuò)的選擇，比如夏桑菊、祛濕茶等等，它是袋裝顆粒，即沖即飲很方便，祛濕效果還不錯(cuò)；因?yàn)榉N類(lèi)很多，可以在藥店里問(wèn)問(wèn)都有哪些品種賣(mài)，選擇正規(guī)廠家的即可。